大學職業生涯規劃書（收藏十七篇）_大學職業生涯規劃書

大學職業生涯規劃書（收藏十七篇）。

? 大學職業生涯規劃書

為增強我校大學生的職業生涯規劃意識，提高職業規劃技巧和水平，引導廣大學生樹立正確的成才觀、擇業觀和就業觀，同時為積極備戰云南省華夏銀行杯希望之星大學生創業、職業生涯規劃大賽，我校學生處與交通機械與土木工程學院聯合主辦了西南林業大學第二屆大學生職業生涯規劃設計大賽。

本次大賽自4月26日啟動，共分為職業生涯規劃設計講壇、職業傾向系統測評、預賽以及決賽四個環節。5月26日預賽中朱曉華等10位同學晉級決賽。 5月28日下午3點，大賽決賽在國際交流中心多功能報告廳舉行，交通機械與土木工程學院黨總支副書記譚澤飛、學生處就業指導中心、心理健康教育與咨詢中心老師蒞臨比賽現場。學生處副處長王宏虬為大賽致詞。

比賽中，參賽選手們自信、清晰地向觀眾們展示了自己的職業生涯規劃設計，從自我認知、職業認知及人職匹配三個方面，描繪了自己的職業目標：小學特崗教師、創業人、作家、野雞養殖總經理、美容師等等。在角色模擬環節中，選手們結合自己的職業目標進行了精彩的角色模擬表演。經過激烈的角逐，外語系朱曉華同學獲得一等獎，工程學院李成峰、園林學院王文能獲得二等獎，工程學院王紹海、蒲仕攀、肖玉輝，經濟管理學院張紅，外語系袁錚，環科系尚正蓉，園林學院蔡燕雙等7位同學獲得三等獎?；A部雷京等8位同學獲得優秀獎。

比賽結束后，云南省教育廳創業指導、職業生涯指導特聘專家、昆明理工大學社會科學學院陳幼芳教授作了精彩點評。他充分肯定了本次大賽中選手的精彩表現，強調了職業生涯規劃對大學生職業發展的重要性，指出了選手們在設計方案中的不足之處。他指出，職業生涯規劃應重在規劃，應通過制定科學的職業生涯規劃書來指導自己人生道路和職業發展;職業規劃不僅要與個性特征和職業興趣相結合，更應與學業規劃緊密結合、與現實就業形勢相結合、與知識拓展和能力培養緊密結合、與個人成長成才發展階段結合;應當引導大學生正確客觀地認識自我和評價自我，確定合理的職業期望，使自己在求職擇業過程中做到坦然面對現實、積極參與競爭。

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在進入大學后，我明顯對知識的求知欲下降了，沒有在高中時候那樣的強烈。學習懈怠，每天除上課之外的時間，基本上是不學習的，這導致成績很差。做事習慣丟三落四的，處理事情也不細心，比較粗心。大學的生活相比他人也是比較邋遢的，不喜歡整理東西。大一時的自己，思維遲鈍，不夠敏捷，沒有很好的去創新自己的思維方式，思考問題不到位，別人處理同樣的事情，他有多種解決方法，到我這里，就只有一種或者沒有，這些不足造成了大一不怎么好的我。

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自從4年前大學畢業就回到故鄉的中醫院參加住院醫師培訓，帶著崇高的理想和激情投入醫學一線工作中，才發現工作強度、工作時間是大學生涯無法想象的，但也在工作中學習到了什么是責任心，什么是膽大心細。很幸運在醫院里遇到多位非常好的老師，他們不僅教導我們專業知識，也教會我們一個預備成為醫生的人，首先要有一顆仁心，然后才去訓練他的仁術。心術不正的人，是很難成大器的。作為醫生，仁心固然重要，但仁心大于仁術，怕也不會是好醫生。醫生有三重境界。第一重叫治病救人，你能夠看好病人的疾病。這只能說明你是一個醫務工作者，一個技工，和修鞋匠、賣饅頭發糕的師傅沒任何區別。第二重叫人文關懷，你不僅看好病人的病，你還有悲天憫人之心，對待病人要像親人一樣第三重，那就是進入病人的靈魂，成為他們的精神支柱！世界上有三樣東西對人類是最重要：信、望、愛，我覺得我能看到對這三個字詮釋最好的地方就是在醫院，所以雖然就業壓力十分巨大，但本著對這份事業的熱愛，經過不懈的努力，今年我終于加入到了xx醫院這個大家庭中，面對未來，我本著“建康所系，性命相托”的信念，為大眾的健康和這個大家庭做一點自己的貢獻。

作為一個年輕醫生經常有困惑，有壓力：結婚成家的壓力（買房的錢哪里來？），與其他行業同學比較的壓力（別人的工作時間短，壓力小，但是收入多），最愛玩的年齡沒時間玩，最需要花錢的年齡沒有錢，還要面對惡劣醫患關系的壓力，醫院對你考核的壓力（sci，jci，kpi，學習和教學的任務）。其實，對于我們年輕醫生來講，這些都不是大問題，最大的困惑是看不到未來，至少是短期內看不到未來。在社會和經濟飛速發展的今天，到處誘惑太多，熱點太多，相比之下，醫生成長和成熟的周期太長了。70、80年代的醫生單純，沒有這么大的壓力，也沒有這么多的誘惑。個人認為，那一代人和現在年輕醫生最大的區別在于：我們多數人是把醫學當事業的，現在不少年輕醫生是把醫學當職業的，職業是clock in clock out，醫生僅僅是個養家糊口的專業而已。上班時，即使是微笑也是職業微笑，不是發自內心的。但是這些都不應該成為不去努力的借口，醫生這個職業有它的行業特點，醫生的成長是快不起來的，干醫生的，必須知道這個職業有多主觀，也就是說，我們在用專業的知識，扮演著上帝。當我們年輕醫生在抱怨自己的工作時間長，工作壓力大時，在希望自己的待遇和工作時間與國際接軌時有沒有去了解過美國住院醫生真實的生活和工作情況？在美國，住院醫生并不是醫院的正式員工，是受培訓人員，培訓期間的工作時間為每周80小時左右，這意味著即使是一周七天都上班的話，每天的工作時間也要接近12個小時。這樣的日子要持續4-5年，而且住院醫生的工資并不高。想要做個好醫生，說難很難，說不難也不難：要樹立好正確的三觀，做好吃苦的打算，喜歡自己的專業，對自己的職業生涯有個很好的規劃。以前我們是沒有規劃的，只是想做個好醫生，現在有條件去做職業生涯規劃了。

人生是分階段的，而每個階段都應有相應的目標。有句話說：有所為，有所不為，然后才能有所為。一個人的精力是有限的，欲望太多就很難成功。要減少欲望，集中精力去完成自己的目標，才能取得成功。我們每個人一定要找到適合自己的目標，所以應在職業的不同時間選擇做不同的事：

30歲以前：學習為主，做好住院醫生，讀完研究生，打好“三基”的基礎，最好能出去學習一次，至少6個月，最好1-2年。

30-40歲：做事為主，這時已經成為科里干活的骨干，要能獨當一面，要能練就一門絕活，同時在做好臨床醫生的同時，多做臨床研究，多寫與臨床相關文章。

40歲以后：傳道授業為主，已經積累了不少的經驗，有自己的心得體會了，該花些時間傳道授業解惑了。在職業生涯中，我們還要學會忍耐。忍是一種品格，也是成功之本，一個人要成功，要忍住來自各方面的壓力以及各種誤解。忍受貧窮的日子，忍受被鄙視的'日子。在我們成功以前，我們一定要靜下心來，耐心修煉自己，而不要太在乎別人對自己的評價，尤其是別人對你的打擊。跟大家分享三句關于“忍”的格言：格言一：世間有謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我，如何處之乎？只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他，不要理他，再過幾年，你且看他。

在職業生涯中，還要學會感恩。我們要學會感激，感激單位提供了這么好的崗位，感激領導的重視，感激同事的合作，感激家庭的支持，凡事都要感激。我也非常感謝那曾經給我苦難、磨難以及在以后的生活中還將給我挫折的人和事，感激傷害你的人，因為他磨練你的心志；感激欺騙你的人，因為他增進你的智慧；感激中傷你的人，因為他砥礪你的人格；感激鞭打你的人，因為他激發了你的斗志；感激遺棄你的人，因為他教導你該獨立；感激斥責你的人，因為他提醒你的缺點；感激所有使你堅強的人。在醫學的領域，還需要感謝好多位好的導師，因為他們會在不知不覺救下你。

夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只是幽夢是不夠的，在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識，鍛煉自己的綜合能力，還要學會在工作中如何與同時、患者溝通和理解。所以我要學習的東西還有很多，在工作中發揮自己的長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和上級醫生學習臨床經驗，不放棄任何可以學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對醫生的能力提出較高的要求?，F代社會要求醫生具有很強的能力，包括：思維能力、動手能力、組織能力、社交能力、管理能力等等。也就是說對醫生的能力要求呈多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以我們在專業上應該樣樣精通，多學科全面發展，這樣才能適應社會的進步而不被淘汰

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為了讓同學們更好的完善自己的職業生涯規劃書，深入分析自己、分析職業發展，做好職業規劃書，特給出大學生職業生涯規劃書的結構。具體如下：

一、自我分析（45%）

結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。

1、職業興趣—喜歡干什么

2、職業價值觀—最看重什么

3、職業能力—能夠干什么

4、性格特征—適合干什么

5、勝任能力—優劣勢是什么

6、自我分析小結

二、職業分析（15%）

參考職業測評建議以及通過生涯探索的途徑，對影像職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析

1、家庭環境分析 如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2、學校環境分析 如學校特色、專業學習、實踐經驗等

3、社會環境分析 如就業形勢、就業政策、競爭對手等

4、職業環境分析

如行業現狀（行業現狀、發展趨勢、人業匹配分析）、職業分析（職業工作內容、工作要求、發展前景、人崗匹配分析）、企業分析（單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）、地域分析（地域發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系、人城匹配分析）

三、職業定位（10%）

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析

優勢因素（S） 弱勢因素（W）

機會因素（O） 挑戰因素（T）

例：王導的學生輔導員工作SWOT分析

優勢因素（S） 弱勢因素（W）

鍛煉組織協調能力、提高綜合素質 專業學習時間少

加深對人的管理和領導藝術感悟 壓力過大、精力、體力付出明顯

從學生成長中獲得滿足感 流于日常瑣事，實際能力提高有限

高校環境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足

機會因素（O） 挑戰因素（T）

鍛煉決策能力機會多 如何平衡專業學習和工作

接觸不同類型學生機會多 如何即讓學生喜歡也讓領導滿意

社會認同度大 如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考

培育自信心、責任心 如何使工作充滿創意和出類拔萃

結論：

職業目標：如，將來從事（xx行業的）xx職業

職業發展策略：如，進入xx類型的組織（到xx地區發展）

職業發展路徑：如，走專家路線、管理路線等

具體路徑：如，xx員—初級xx—中級xx—高級xx

四、計劃實施（10%）

計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施

備注

短期計劃 xx年—xx年 達到xx 大一…大二… 專業、實踐等 如，大一適應、大二突破4級 ……

畢業五年計劃

畢業十年計劃

五、論證（10%）

制定完大學生涯規劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：

1、具體性

個人職業發展規劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。

自己究竟有什么特點？長處在哪里、短處在哪里？興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何？近期、中期、長期的職業目標是什么？準備如何行動和保證行動計劃的實施？等等所有內容均須具體化。

2、可行性

可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創造的條件三個方面。一個好的職業發展規劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。

3、發展性

一切盡在變化發展中，要以發展性原則來看待職業生涯規劃，大二制定發展規劃書不是一成不變的，要將職業發展與生涯發展聯系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。

六、課程結業小結（10%）

完成職業生涯規劃書后，請同學們完成一份簡短的課程小結，對于大學生職業生涯規劃課程學習有些什么收獲、體會。

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現今社會，人們越來越重視自我的發展完善和實現，這就客觀的要求我們對自己的未來做出一個全方位的統籌規劃，也可以說就是職業生涯規劃。它是我們職業選擇乃至一生的計劃，對于我們是至關重要的，職業生涯規劃讓我們更充分的認識自我，了解自我的優缺點、興趣，可以結合我們的特點作出切合實際的方案，為我們的未來奠定了良好的基礎，它成為動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標，給我們提供了指導，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路，為我們提供豐富的空間和戰士自己的平臺，保證我們將來能夠成為對社會有用的優秀人才。

一、個人資料

姓名：xx；

性別：女；

出生年月：20xx年1月；

性格：外向；

學歷：大學本科一年級；

專業：自動化；

座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

二、自我盤點

1、興趣愛好：

業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫。

心中偶像：xxx。

喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》。

喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》。

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點盤點：

樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點盤點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

四、社會環境分析

1、一般社會環境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）

五、角色建議

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力，聰明。

六、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

2、近十五年的目標

20xx-20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx-2027年：貯備資金，積累經驗；

20xx-2032年：了解市場行情；

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；

20xx年：擁有自己的公司。

3、求職計劃

（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

（3）對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

七、結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：＂我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。＂既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

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個人職業生涯規劃由范文網會員“眼淚的火花”投稿推薦，但愿對你的學習工作能帶來參考借鑒作用。

個人職業生涯規劃(一)

前言

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格形成和能力發展一個重要的階段，不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生，都在實現自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想。21世紀是一個人才的世界，處處充滿著競爭，競爭就像前進道路上的荊棘，如果不能克服，必將被其湮滅甚至毀滅。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?作為一個高職院校的學生，要想在這樣一個弱肉強食的世界立穩腳跟，就必須對自己的專業及未來所需要的發展情況一清二楚，

一、自我認知

1.個性特征

我還算品行端正，待人溫和不會經常發脾氣，已經改了好多壞習慣，因為我就得在一個新環境里，不是讓環境去適應你，而是你自己去適應環境。具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，因為我想留住身邊每個對自己好的人，對我好的人我會加倍的對她好。我不是淑女，我大嗓門，因為我覺得，太小聲了的話聽都聽不見還能干什么事呢。但我認為我性格具有兩面性，超級喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。但有時候，突然啊心情不好的時候，就不想講一句話，因為我都會感覺很累。喜歡旅游，每次都只能想象一下，每次想去旅游，都會被各種各樣的事情耽擱了，所以旅游這事還沒成過。我有很強的自信心，具有協作能力，比較強的創新意識，動手實踐能力及自學能力。我很喜歡笑，我一整天都可以保持快樂的心情。每天帶著笑容。我覺得笑容擁有化解一切問題的力量。我可以是一個很好的聽眾，你的一切不開心，我都可以收藏。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，有時候會莫名的自卑，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間?？墒俏易员安淮砦也蛔孕?我自信不代表我自負。

職業測評：我的專業——金融管理實務與管理。高中的時候，我們學的是會計。在填志愿的時候，我選了金融管理，因為我覺得，在高中的時候我已經掌握了足夠的基礎，我覺得應該選一門自己喜歡的專業了。況且，我已經有基礎，學起金融管理的話，應該會簡單起來了。而目前我國金融人才的結構性矛盾比較突出，現在很多企業在衰敗，也有很多企業在崛起，金融業的發展蒸蒸日上，金融管理也越來越重要，中國現在是國際化的社會，金融管理的地位也越來越高，所以以后就業還是發展都比較通暢。金融管理，一個很現代化的名詞，那個領域有很多很多都是我沒有接觸過的東西，我對自己不了解的東西，會比較感興趣，既然已經學會了會計，那么當然，金融管理也不放過。

2、職業興趣

自我評估：我喜歡這個職業，是因為我覺得這個專業充滿了一種神秘感，它能讓我們無時無刻的感覺到它的存在和它的重要性。要是沒有了金融管理，那么那么金融機構，保險機構就變得岌岌可危，那有一種很強的管理能力，能支撐著中國這個國家快速發展，獲得更大的利潤。對自己，對他人都是很有益的。還有一點，也是最吸引我的一點，這個職業的絕對領導優勢。其實，我是一個挺有野心的女人。我不覺得男生就一定會比女生強，女生就一定是弱勢。每個女生小時候也許都會有一個公主夢。要不就是女王夢。只是有的人長大了，夢也就散了。只是我的女王夢延續到了現在，現在還沒散，我就想這樣下去，想把她變得不是夢，是現實。能有那么一席之地，能在一方領域有我的一席之地，就夠了。

職業測評：金融管理作為一種商業語言，在經貿交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業前景。適應中國外向型經濟迅速發展的形勢，本專業力旨在為國家培養一批既懂中國金融，又懂國際金融慣例的金融人才。為企事業單位、政府機關，培養具有良好思想素質和職業道德水平、基礎扎實和具有較強業務能力、有較強外語水平和具有創造品質的會金融與財務管理的專門人才。在企事業單位工作的金融人員，經過幾年的努力，可能會走上領導崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員，是有非常強的金融背景，都是也有一些在金融機構，在保險機構。這個職業最我感興趣的是他那本身的神秘性。在席卷全世界的金融危機，我認為對于金融學及相關學科的人來說，我認為既是挑戰又是機遇。盡管眾所周知,美國華爾街的無數大的銀行在本次金融危機中極少幸免,致使許多昔日高薪人士現在處于失業狀態?？墒谴蠹乙苍S忽略了這個問題，每次經濟危機，最先感知和影響的是金融，而最先走出危機，迅速恢復的也是金融業，那時急需的通過本次危機吸取教訓，建立更完善的金融體系，更需要大量的人才。所以，我認為，未來幾年內，仍是金融學者展現自己，大顯身手的機會。而且，只要自己有足夠的知識實踐儲備，把自己培養成社會需要的人才，無論出于什么樣的情勢下，都會有所作為。

3、職業能力

我現在擁有的英語能力，計算機基礎技能，會計專業基礎知識及相應的實驗技能。我在高中時期考出了跟金融管理相關的會計從業資格證書，珠算四級，初級電算化。但我要求的不只有那么一點點，我還想取得就是關于經濟這一方面那些有關的所有證書，我野心很大，我希望我可以更好的勝任一份好工作，那么那些就是地基，沒有一層層的鋪墊，那么無法成功。我堅信善有善報，惡有惡報，喜歡幫助別人，樂在其中。班主任，她給我的感覺就是女強人，所以我對她的感覺很好，當她說我工作效率很好，做事不錯的時候，我感覺自己又成長了一步，我感覺我已經可以為自己打算起來了。而且，我擁有那個規劃自己的能力?，F在的我也許比一些人缺乏社會實踐經驗，可是那些都是可以一點點積累的，沒有人生下來就是天才。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。我可以少一份張揚，多一點內斂，相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。我也將會及時改正身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

現在的寒暑假，以及以前高中的寒暑假，我都在努力的在兼職中，去賺的錢雖然很少，可是那個經驗確實多少錢都買不了的，就是為了以后能更跨更好的融入工作環境。

第二章職業認知

1.目標職業一大型企業財務公司、金融投資控股公司的投資計劃人。

與職業選擇目標的差距：我現在僅僅是個大一的學生，對于金融的了解確切的說.所以，自己現在的無論是知識還是能力，都與目標差距甚遠,需要付出更多的辛苦,可是只要與夢想和為實現夢想而執著不懈的努力,我相信自己能行。

(1).工作本身

工作內容：

把握市場動向，與公司內部各部門密切溝通，根據市場動向做出準確的投資計劃，確定投資原則、投資范圍和投資策略;編制信托計劃財產報告。勝任這份工作需要有縝密的思維和對市場透徹的分析及預見能力，當然首先要具備專業的金融學知識和其他的經濟、投資學知識。這個工作對我來說是一個很大的挑戰，從自我的個人因素來說，我的分析理解能力較強，善于分析思考問題。我所選擇的這些職業，無一不需要深刻的洞察能力和緊密的思維能力，這一點比較有優勢。這些專業都是和金融學(即我所學習的專業)對口性很強的專業，我通過大學或是以后研究生階段充足的知識與能力的培養，與其他非專業的求職者來說，有更強的競爭實力。

其次，我所選擇的職業，在目前看來是社會上收入處于中上層次的職業，對于從業人員的素質能力要求很高，所以，有利于自己在大學生活學習中始終以更高的要求約束自己，做社會需要的人才。最后，從我所選擇的職業的勞動力市場分析，目前中國處于社會主義初級階段，實行的是分業經營、分業監管的金融體制，在市場經濟尚不成熟、市場體制和機制尚不完善的情況下，特別是面對加入世貿組織帶來的挑戰，無論是金融機構內部還是外部，都有業務拓展的需求。在目前分業經營的制度框架一時難以改變的情況下，通過金融控股公司這一組織形式，既能在一定程度上享受綜合經營的好處，又能在金融業務之間形成“防火墻”，從而有效地控制風險。所以，在這個過程中，國家必將需要更優秀、更專業的人才，企業要想在激烈的市場競爭中脫穎而出，也需要能給其投資、證券帶來巨大效益的專業人士。所以這些職業有很大的勞動力市場。

工作環境：

具有強大的競爭力，可以激發自身的身體本能，在高手如云的金融界摸爬滾打之后，得出來的永遠的最珍貴，最好的。那種工作環境出來的金融人士不僅抗打擊能力強，而且會鍛煉出人的一種毅力，那是鍛煉自己的最好去處，而且可以鍛煉出我們最強大的意志力。

職業的典型生活：

那個時候的我們不會想現在那么無知，不會像現在那么多有空余的時間，不會像現在那么無憂無慮，職場上只會充滿了爾虞我詐，因為那個時候我們都不會只想在原地踏步，都想往更高處怕，那時候我們的壓力，可想而知。我們不會再想著要去哪里玩，不會想著怎么去請到假，不會想著我喜歡的人是否也剛好喜歡我，不會想著怎么從父母那里拿多一點的錢。那個時候，我們休息時間少了，我們只會抱著一堆東西，在辦公室里，坐在電腦前，鍵盤在拼命的敲打著，計算機也是拼命的工作著。那個時候我們都是為了工作而工作，我們不能再放松自己，我們不能再抱著手機煲電話粥，不能和自己的朋友聊著東家長西家短。因為職場上不允許你有絲毫的懈怠。我們是新手，那么我們更應該從時間里擠時間，跟時間賽跑。因為我們沒有太多時間可以浪費。我們要當“飛人”。我們要做到“做一行，愛一行”。

(2).進入職業的途徑：

剛從學校畢業，我們無論從哪一方面來說都會顯得那么不成熟，所以我要開始從小事做起，一點一點積累，什么事都要搶著干。對自己從來沒有做過的事更要去嘗試，因為要是就因為自己沒嘗試過，對自己沒有信心就放棄的話，這是對自己的不負責，這是對自己能力的一種否認。什么事都是從無到有，再到精通。當一點點小事積累起來，慢慢變大，地基打的越來越穩的時候，我們就可以漸漸的精通各項我們的職業，開始挑戰自己。年輕的時候，誰沒有張揚過，誰沒有放肆過。你不拼，就永遠不會知道自己年輕的人生會變成什么樣子。從一點一滴做起，從搶著做開始。

勝任標準：

初入職場的新人在職業生涯的成長過程中唯有穩扎穩打，才能針對工作上被賦予的新功能進行有效學習。當然，在職業生涯規劃踐行的漫長道路上，還有各種各樣的問題等待我們探索和解決?？隙ㄒ幸欢ǖ墓ぷ骰A，不可以盲目，要有自己的思想，要有自己的打算，要有著一些的技能的證書，有強大的抗壓力，有強大的忍耐力，要強大的毅力，要做好辛苦生活的日子。因為沒有多少人是一路順風的，都會坎坎坷坷。經歷很多才會成長。有時候，你不一定是精英中最好的那個，但是你一定要是那個肯學的，你要抓住一切機會不斷的努力去學。機會不會等你，只有你自己去抓住機會。機會也沒有很多，完完全全都是靠自己的思想。

(3).工作待遇

薪酬、福利待遇：其實剛開始的時候不用太好，只要能進一家自己滿意的公司里，就算從最底層做起，那也是好的，只要從里面得到歷練，那也是好的。然后最后自己可以靠著實力慢慢的加上去，其實只要你有能力，不怕賺不到錢，就只是時間的問題，就像那句“水不在深，有龍就靈”。所以，對自己，稍安勿躁。賺錢的機會也總是有的，但要是失去一個好的工作環境的話，那就完全不值了。

(4).職業本身的前景：

我覺得這個職業的發展很好，這個職業在目前看來是社會上收入處于中上層次的職業，從所選擇的職業的勞動力市場分析，目前中國處于社會主義初級階段，實行的是分業經營、分業監管的金融體制，在市場經濟尚不成熟、市場體制和機制尚不完善的情況下，特別是面對加入世貿組織帶來的挑戰，無論是金融機構內部還是外部，都有業務拓展的需求。職業本身的需求量很大。因為中國正處于發展中國家，需要大批大批的金融人才為其打理好企業。只要我們踏實肯干，干出成績，是金子總會發光。

(5).從事該職業人員的生活方式：

生活中很忙碌，對平時的收支也會精打細算一點，不會像以前沒頭沒腦的就只知道網外面花錢。從事該職業之后，就會想著，怎么花一倍的錢賺兩倍的錢。對自己總會有很大改變。更會生活。

每天都和錢打著交道，在辦公室里盯著電腦，有時候在家也不例外，電腦就成為最重要的信息集聚地，每天花在電腦上的時間會比外出逛街，休閑多出很多倍。電腦輻射一直伴隨著左右，“貼身保鏢”。

2.目標職業二----上市股份公司證券部代表

時間會占據我們生活的大部分的時間，也許有的人一生都在忙忙碌碌。我覺得在工作上就一定要有自己的野心，一步步，就算再艱難，自己選的路，跪著也要走完。有一句話說：“不想做將軍的士兵，不是好士兵。在干一件事的事，不做就是不做，要做就要做到最好，最強。那是我選擇的路。

3.目標職業三----自己辦起屬于自己的公司。

因為我不太喜歡束縛，我覺得自己應該可以有自己的選擇。而不是規規矩矩的替別人做事，規矩是死的，人是活得，我們不應該跟木偶一樣，有時候放手搏一搏就是好的。我要先在職場上打拼，看清市場，然后用自己的資產，先從小發展，一步步變大。不會一口吃成大胖子的。我覺得，其實人生還是應該靠自己改變的，什么命運天注定，我才不相信，雖然這個天我們都還沒有辦法解釋。我們還很年輕，不能沒有希望，至少年輕的時候試過了，老了想想的時候才不會后悔。90后的思想就是，不到最后不后悔。就是那么倔強。思想就是那么的不一樣。年輕的時候，試了。贏了，說明你年少有成。敗了，沒關系，說明你資歷不夠，不會有人看不起你，說明你還沒有準備好。到中年，老年，我們還有很多時間，我們還可以積蓄力量，還可以重頭開始，那個時候的我們，我想應該會比現在更有想法。所以，覺得年輕就是好，有那么多那么多的機會，不然等到自己老了老了，走路都走不動了，牙也沒了，腦筋都不會轉了，身邊還什么都沒有，那該是多么的可憐。我們應該主宰自己的命運，沒有什么什么可以阻擋。

三職業決策

行動計劃

短期計劃：

大學一年級：打牢基礎，腳踏實地學好基礎課程，積極參加活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力。提高英語水平，通過英語B級考試。多閱讀書籍，擴展知識面。盡可能的多考出一些有關專業的等級證書。

大二：上學期，主要把自己轉專業之前的專業課程補修完，這樣就可以與原來金融專業的其他同學處于一樣的水平上。還應在學習的同時不只是單一的死記硬背，在理解中記憶，逐漸掌握更多的知識。下學期，選修課基本都完成了，就集中精力進行準備英語四級考試。主要是專業極強的課程的學習階段，這一階段，要注重把所學的理論知識應用于實踐中，關注周圍時刻發生的國內國外的經濟金融形勢，自己簡單的寫一些關于金融投資計劃分析，并及時與老師交流溝通，請老師指出其中的不足，自己不斷改正。此外，在大二還應在寒、暑假到一些金融機構實習的機會，即使是做一些最簡單的工作，也可以先對自己未來工作環境和內容有一個初步的了解。在實習過程中總結自己應該具備哪些必要的素質與能力。

大三：即將畢業的一年，學校開的課程會減少，主要是畢業論文的準備。我們也面臨著去實習，我會乘著年輕，乘著現在還有精力，去多打幾份工，積累更多的工作經驗。青春就是來拼的。因為我覺得，要是你年輕的時候沒去拼，沒去有所行動，那么你就是真的這輩子就這樣平平淡淡了。

長期計劃:

這是在學校主要的學習計劃，在自己的空余時間去聽課，積累更多的專業知識。而且，我會努力和那些教授交流，爭取能和他們成為朋友，這對于自己未來的發展肯定會有極大的作用。同時，建立自己的人脈交往圈，在與朋友們交往的過程中，讓不同的思想進行碰撞，自己從中總結新的思想經驗。畢業后三年內：根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。從基層做起，鍛煉自己，提高自己的實務水平，努力賺取經驗。我的職業目標對于就業者來說無論是學歷還是能力要求都很高，所以，我可能在讀完大學三年以后還是不能實現自己的職業理想。我的初步計劃是先在財務公司找一份比較基本的工作，利用兩年了解公司的基本金融運作情況，積累足夠的經驗以后，再向自己的目標邁進。

四、職業規劃結束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏!坐而寫不如站而行，最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。我的青春，掌握在我的手里。

因為年輕，所以敢做;因為年輕，所以敢于天為敵。

個人職業生涯規劃(二)

一個人的人生，要走的永遠是自己的路，不管路有多曲折，有多么的坎坷，都是前世所注定要走的道路，也許有的朋友不會相信，但是如果知道前世所有的一切，就明白是自己的選擇，也許選擇在今生是個錯誤，但是別無選擇，所以是無選擇。選擇什么樣的職業就是選擇什么的生活方式，乃至選擇何種人生。

一個人精通一件事，哪怕是一項微不足道的技藝，只要做得比所有人都好，那么也能獲得豐厚的獎賞。如果集中精神，堅韌不拔，將這門微不足道的技藝使得異常精湛，也將有益于人類并應為此得到報償。只要確立我的人生目標事業目標生活目標生命目標，把它們永遠銘記在心。只有全心全意地尋找，才會有所發現，否則生命也沒有任何特殊的意義。并非只有蜜蜂才在花叢中飛舞，然而卻只有蜜蜂將花粉收集起來釀成蜂蜜。我是否從多年的學習中以及年少時的辛苦中獲得了豐富的經驗并不重要，因為如果我踏人生活時，對未來沒有一個深思熟慮的想法，那么可以肯定，幸福不會降臨，那種可以使我們成功的機遇也不會發生了。

人們常常說，我們要樹立高遠的目標，但是我們必須千里之行，始于足下。僅僅有遠大的目標是不夠的。箭發于弓，直中目標，從不偏離軌道，尋找別處的靶子。雷霆萬鈞敵不過瞬息爆發的一道閃電。只要一心一意向著一個目標穩步前行，百折不撓，一定不會失敗。這就好比用玻璃聚集起太陽的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火來。

最弱小的人，只要集中力量于一點，也能得到好的結果，相反，最強大的人，如果把力量分散在許多方面，那么也會一事無成。小小的水珠，持之以恒，也能將最堅硬的巖石穿透;相反，湍流呼嘯而過，了無蹤跡。

一、自我分析

1.價值觀

我的職業價值觀：通過自身的努力，贏得領導與同事的肯定。選擇了這門職業，就要真心去熱愛這門職業。在平凡的崗位上爭取做出不平凡的成績。

我的生活價值觀：少去計較個人得失，開心過好生活。日子可以過得不富裕，但一定要過得開心。

我的情感價值觀：如果我現在不爭取，我會后悔一輩子。

如果我們現在不咬緊牙關，那我們將一事無成------阿道夫·希特勒

2.性格

真實的我是比較內向，無語，但很樂觀的。但參加工作以來感覺變化了不少，可能與環境有關。人是一個矛盾的綜合體，雖然性格屬于內向型，偶爾會有自卑感，甚至會發展到很極端的程度，以至于我對自己不自信。常常懷疑自己的能力，對于各種活動也不敢大膽的參加。有時會多愁善感。

3.興趣

很喜歡上網，看些雜志小說，尤其喜歡看各種的歷史類書籍。還在積極的培養各方面的興趣，比如說想學學語言、經濟學，心理學等。

4.能力

會基本的計算機應用，office軟件應用，Cisco一些設備應用。實踐能力還算強，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入。也喜歡發問。但缺乏耐心、毅力，工作激情往往是“三天打魚，兩天曬網”。

二、目標與計劃

1.目標

短期目標：(最近兩年)

工作方面：將自己完全融入集體，完全進入工作的狀態，在工作中虛心向前輩學習，做好一個員工的基本工作，扎實各項基本功。

學習方面：考一個駕照;學習博弈論、經濟學、心理學，華為、北電、H3C等書籍廣闊我的視野，無論技術與非技術;重讀我的奮斗、從乞丐到元首、三國、三十六計等書籍，加強對書籍的理解;業余學習德語，雖然是小語種，但希望可以和別人交流，和不同思維模式的人進行交流，也算做是完善自我，完美自我，發展自我，改變自我，創新自我。

生活方面：貸款買輛自己的車，懂得照顧長輩，照顧父母，照顧自己，自己的事情自己做，不靠別人，只靠自己;為姥姥，奶奶，爺爺掃墓，實現長輩們的心愿;重視現今所有的朋友，結識新的朋友。3年之內我絕不放棄，始亂終棄另我憎惡，堅持堅持再堅持，咬牙咬牙再咬牙。

中期目標：(未來五年內)

工作方面：在繼續向前輩學習的過程中，整理、總結出一套自己的特色。不斷學習新知識，新技能，踏實工作，在工作崗位上干出一定的成績，爭取實現自我創業，創業是艱辛的，但也是快樂的。

學習方面：進一步沖實自己，使自己有一個良好的開端，保持自己，堅持不懈，永不放棄。

生活方面：營造幸福美滿的家庭生活。愛自己、愛家人，擁有自己穩定的朋友圈子。生活愜意，當然也一定要兼顧工作，開心、快樂、幸福、健康。

長期目標：

擁有幸福美滿的家庭生活。兼顧家庭和事業。照顧好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐漸展現出魄力，能在自己的崗位上得心應手，并幫助新員工適應環境，要有前輩的榜樣，注意自己平時的衣著言行舉止。

方志敏說過：“我們活著不能與草木同腐，不能醉生夢死，枉度人生，要有所作為?！彼杂杏媱澋囊巹澴约旱娜松怪辉脔沲砷g轉瞬即逝。

面對漫漫人生路，規劃只是個導向標，最重要的是靠自己去實踐。有毅力有耐心的走下去。相信在規劃的指引下，我會有目標的走得更好。

人生的道路有許多的坎坷，不是一條通往光明之路，有痛苦，有傷心，有無助，也有面對一切所不能忍受的，這就是生活。但是生活中確實有許多美好的東西，有些時候你不會看到它的本身的色彩，如果用這一種方式感受不到的話，不妨換一種方式去感受，也許它正是我所需要的那種生活方式。千萬不要放棄生活，放棄了它，生活也就放棄了我，人生貴在的是感受，會感受才會有幸福，在生活中如果感受的多了，那才會感受到生活中的美好，才會知道我在前世所選擇的是今生的最正確的人生路。

在生活中我會感受到許多的坎坷和挫折，許多的事情并不是我不行，而是我沒有勇氣去嘗試，其實如果嘗試了，也許就會成功，不去嘗試的話，永遠都不會知道我是否會成功。歌德說過：那些是你的夢想的，那你就要去做，去嘗試，去努力，去奮斗。

人生的道路永遠都是美好的，我的夢想也都是最真的，也許所有的夢想在現實生活中，經不起現實的磨礪，也許當所有的期待都會像泡沫一樣在現實中破裂，那時也許會失去對生活的勇氣，也許不甘心在平平淡淡中生活。

風可以吹走了春天，但是它吹不走春天的種子，失敗可以暗淡昨天的努力，但是阻擋不了輝煌明天的到來。當走過一條條坎坷的道路后，當一個個憧憬破滅后，只要不讓風把那通往那扇成功的大門關閉，只要不讓風把心中的那盞明燈吹滅，只要我不把信念拋棄，那生活就不會被拋棄，那扇通往成功的大門永遠的為我敞開著。

永遠的燃起那盞心中的明燈。為我照亮成功的道路。

如果現在有兩條路供選擇，會怎么樣做出選擇呢?

一條是可以過著平穩無憂的平凡生活;一條是需要付注一切的努力去拼搏你的理想目標，可是成功與否卻不得而知，而且成功的概率可能會很小。知道會有一個什么樣的答案。可能都會有一腔的熱血想去追求我的理想。而實際上敢于去放手一搏的只有兩種：一種是沒路可走的人;一種是有后路的人。而介于兩者之間的人是不會輕易去搏的。

路在腳下，慢慢來，相信可以的，會成功的。

努力吧，我相信一個成語，就是天道酬勤。

努力永不晚,天道酬勤時

其實人還是有點磨難好，只是時間不等人，不能白白浪費時間，浪費青春。

關鍵在于自己，想做什么，想向那方面發展，而不是別人讓做什么,就做什么。

要有個目標，有份信心，然后是向著理想去一步一步的實現，可以將目標定成幾個階段。打比方說是1萬米的長跑，你可以將每一個1000米作為一個階段，然后去實現，這樣不會感覺到累，重要的是有信心,有持之以恒的精神去一點一點的實現。

不要輕易言棄,那樣,會成功的，不要氣餒，有了目標，就一點點的實現，重要的是在于我自己，在于以后發展的前景是什么，想做什么。

相信我自己，努力并加油，沒有辦不成的事，只要有時如激光一樣,有個始終如一的目標，人生就是進進進,進取進擊進前，慢慢來，那樣我的穿透力會很強很強,實現的可能性也會很大很大。

自信，相信自己是最好的最優秀的最有能力，我自己給自己打氣鼓勁。

成功屬于隨時隨地準備的人,有智慧的人,有心的人。有目標的人。加油前進

路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。很多事，不是我能不能，而是我要不要!天高任鳥飛，海闊憑魚躍。不要怨天不夠高，不要怨地不夠寬。首先要問的是這鳥有沒有比鷹飛得高的愿望;這魚有沒有敢越龍門的志向。成功不是將來才有的，而是決定去做的那一刻起，持續累積而成的!

一個人最重要的是要有目標,而后是隨之的努力，有行動, 有目標始終如一的理想，有人生就是進擊的動力,努力永不晚,天道酬勤時,努力永遠不會晚,天道酬勤時自成…。

人生有限，生也有涯,無論是什么身份,無論做什么事業,家事國事天下事，事事關人,因此，存活于世,最重要的是要懂得:如何做人?如何做事

做自然人，做目標事，簡單做人，簡單做事，做好人，做好事;簡單的方法重復地去做;這就是成功的人事，這就是成功的人生

從五個方面來著手進行：

1 .建立正確心態：了解他人專長，放下身段、虛心學習。

2 .業務素質：分成基礎能力(基礎知識、專業知識、實務知識和技能技巧)、業務能力(理解力、判斷力、規劃力、開發力、表達力、交涉力、協調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等)、素質能力(智力素質、體力素質、性格個性、態度、自我價值觀等)。

3.潛能開發：參加培訓、構建人際關系網、業余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4.善用學習渠道：同行、有經驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

5.采取有效方法：善向優秀者學習、生涯規劃的定期檢討、總結成功經驗、以及養成最重要的習慣--堅持。

個人職業生涯規劃(三)

一、前言：

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

二、自我認識：

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網啊 ，看看電影;對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

三、職業分析:

我國現在社 會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

四、職業生涯目標的確立:

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

五、行動方案的制定:

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭!

六、評估和回饋：

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

? 大學職業生涯規劃書

1、在剩下的三年里，我要繼續努力學習，認真復習、預習，爭取每年拿專業獎學金，至少拿一次國家獎學金，為保研打下基礎。而且身為班里的學習委員，我不僅要自己努力學習，更要帶動大家一起學習。

2、不斷提高自己的英語水平，大二下學期過英語專業四級，大三的時候去考toefl或者ielts，大四的時候過英語專業八級。

3、法學方面，大三的時候參加國際法庭，平時多看一些關于國際法方面的書，尤其是英文書籍；過司法考試，因為司法考試是取得律師執業證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據。

4、大二暑假開始需找去律所實習的機會，早起的鳥兒有蟲吃，出去鍛煉的越早，以后的經驗越多，機會也就越多。我記得xx師姐來做報告時就說，她很早就在律所實習了，而且她在經歷了那么多的艱辛之后仍能堅強的去實現自己的夢想，讓我不得不佩服。

5、平時有機會去法院看一些公開案件的審理，了解基本的法律常識。多看一些法律方面的案例分析，多關注社會上的一些熱點問題，多聆聽一些法學方面的講座等等。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。計劃的一切都是為了涉外律師這個夢想的實現。我知道前進的道路不會一帆風順，但是我會一直堅持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢想實現的那一天！

? 大學職業生涯規劃書

在讀大學生職業生涯規劃書

努力很重要，但是方向更重要。在當今激烈的社會競爭之中，相關知識體系和工作經驗相對完備者更具有優勢，而大學生活是我們進入社會之前的磨練和演習，在對自己所學專業對應的職業有所了解和定位，明確將來前進的方向，能讓我們更有側重點的學習。通過著眼于現學專業和個人所長來進行職業規劃，可以分析自我，為將來的奮斗確立方向。如果只是混混度日或者盲目學習各門課程而忽略專業偏向和主次，怎么能夠滿足將來的工作需要？ 再者，職業規劃可以讓我們根據未來的理想制定可行的生活規劃，評估當下和目標之間的差距，彌補自身不足，在反復的學習和實踐中讓之間更具競爭力，充實自我，了解自我，從而找到職場機遇。

自我評估與分析

就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對計算機、文學、美術等方面比較感興趣，同時還比較關心時事新聞。而我平時也喜歡看相關愛好的書籍博文，此外喜歡戶外運動，喜歡打羽毛球、跑步。閑暇之余我喜歡畫畫、聽音樂看電影。 性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的。在做事情時認真勤奮責任心強，往往盡力做到自己能達的最佳，同時比較喜歡創新。喜歡用不同的角度來看待分析問題。 在自己的生活與同學及其他人的交往中比較隨和，很少跟人發生正面沖突，也基本能做到小事不計較不記仇，當我遇到沒有接觸的事情和不懂的地方時能向人虛心請教，但有時也會堅持己見按自己預先設想的來辦。

就性格而言，我認為有待改善的地方是，有時缺乏自信，優柔寡斷。

對于做事態度方面，有時比較急躁，沒有細致地規劃好，這也是我認為做一份職業規劃非常必要的原因之一。還有，雖然我經常能夠意識到問題的存在，憂患意識較強，也常會立刻付諸實踐，但是恒心毅力不夠，沒有堅持到底，這也算是我性格的一個弱點。就此，在未來3年多的大學生活中我會主要到阻止自己做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優勢。

性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創造型的人。

我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力較強；

（2）社會實踐能力以及組織協調能力較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；

（4）特長是畫畫，有一定的素描基礎；

（5）在學識上我喜歡看一些歷史、人文、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的認識，對國外的知識有較多的了解，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文；

（6）在專業知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經在自我學習并通過社會實踐了解到一些；

（7）憂患意識較強，喜歡多角度分析問題。

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的'；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，損人利己。

我的缺點：

（1）我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面，規劃不細致。

（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會不注意說話的方式。

（3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好

（4）社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習。適合職業有： 信貸顧問 房地產經紀人 法律從業者銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師 業務員 營銷師 當然，測試不一定完全準確，根據我對自己的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。 二。專業就業方向及前景分析

我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息，管理相結合的交叉學科專業。畢業以后，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。

前景分析：

（1）繼續深造：由于信息與計算科學專業的畢業生不僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維能力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選擇領域將變得非常廣泛，既可以繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也可以攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位，象地球物理、油藏數值模擬、試井、儲運等方向都是繼續深造的理想專業。

（2）高等院校、科研單位：信息與計算科學專業的畢業生可以在大專院校和科研單位從事教學和科研研工作，可以繼續從事信息科學與計算數學的教學和研究工作，也可以憑借其出色的數學建模能力和計算能力解決實際應用問題。

（3） IT企業：信息與計算科學專業的畢業生進入IT企業是一個重要的就業方向，它們可以在這些企業非常高效的從事計算機軟件開發、信息安全與網絡安全等工作。信息產業對人才的需求首先是基本的"技能",包括計算機編程的基本能力，要求具有良好的數據庫和計算機網絡的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發平臺。由于信息產業進入"應用"為主流的時代，高水平的從業人員不僅要掌握基本的"技能",關鍵還要具備將實際問題提煉為計算問題以及求解該問題的能力，這正是信息與計算科學專業學生的優勢所在，也是近幾年來國內大型IT企業"搶購"知名高校計算數學專業畢業生的原因所在。

（4）特色行業的就業：在前面的辦學指導思想中曾經提到過一條是重實際，即各學校應緊緊結合本校的實際，努力使所辦專業與所在學校的定位相適應、與本校教師的特長與發展目標相適應、與所在地區經濟發展對人才的需求相適應。

職位選擇分析

精算師運用數學、經濟、財政，概率和統計知識幫助公司評估一些事件發生的風險以及制定政策使風險成本最小化。因此，精算師作為一名員工或者顧問，對于保險和再保險行業是必不可少的；在其他行業也涉及退休養老金計劃，甚至在政府部門也占有重要位置，諸如英國的精算部門，美國的社會保障部門。精算師通過收集和分析數據估算意外事件發生的可能性成本，這些意外事件包括死亡，疾病，傷病，殘疾，還有財產損失。精算師也處理金融問題，例如根據養老金的水平確定退休金額，以及公司根據潛在的風險選擇投資的方式以使投資回收最大化。精算師知識面很廣，他們幫助設計和制定保險政策，養老金計劃和其他的一些經濟策略，這些方式將確保在健全的經濟基礎之上制定計劃。 目標與現實差距

工作所需專業：分和線性代數2.概率論與數理統計3.應用統計方法4.復利數學5.精算數學； 6.風險理論7.生存模型； 8.經濟保障計劃概論9.精算實務概論10.資產管理和公司財務概論11.資產和負債管理原理

實際職業目標的具體行動計劃（未來三學年）

首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，除了數學類必修課，還需要掌握精算實務和資產管理概論等方面知識。這就需要跨專業的學習。

其次，多參與活動，將所學知識運用于實踐，初步積累編程和測試經驗。平時利用網絡與從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入工作之前個職業有更深更全面的認識，并且能在這個過程中積累人脈資源 具體計劃：

大一下學期，英語過四級。

大二上學期成績達到要求，過英語四級。 大二暑假暑期社會實踐，找一份兼職 大三上學期學好各門課程，過英語六級

大三寒假在家鄉找一份兼職大三下學期學好各門課程，自學軟件測試相關知識 大四上學期繼續自學軟件測試知識

大四寒假運用所學知識進行精算師考試檢測自己的測試水平以及相關知識掌握程度 大四下學期完善軟件測試知識，參加相關專業培訓

結語

人生猶如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就會迷失自己。就像萬噸巨輪沒有羅盤掌控方向就不能遠航。對自己的未來沒有系統的規劃，夢想只能遙遙無期，永遠實現不了，只能導致自己找不到自己奮斗的目標，一切的理想都將成為空談。

大學是人生最為重要的時期，能否成為祖國現代化建設的合格接班人，就看你大學四年如何度過了。為了能使自己充實的度過大學四年的美好時光，學有所成，因此制定如上學習計劃，用以時刻提醒自己，勉勵自己，為美好的明天而努力奮斗。

我相信在我的大學四年中，給自己制定一個合適的職業生涯規劃會給我將來的發展起到一個燈塔的作用，將影響我的一生?，F在的大學生處在一個紛繁復雜的社會環境，如果不給自己一個很好的方向，在各種社會的迷惑下很容易迷失自己。有壓力才會有動力，此計劃將作為我大學學習上的啟明燈，照亮我前進的道路。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅持自己的信念，我相信我的夢想并不遙遠。

? 大學職業生涯規劃書

為什么同在一個專業年級學習，有的人畢業時可以拿到幾個著名公司的offer，有的人卻連一次面試復試都沒有?為什么有的人畢業時可以拿到兩個學位，還考上研究生，有的人卻連一個畢業證都混不到?原因也許很多，但有一點是可以肯定的，凡是畢業時取得豐碩成果的，其大學生涯都是有目標、有準備的。下面以四年制本科大學為例，介紹一下各年級大學生的職業規劃實施策略，僅供參考。

1、大學一年級：探索期

【階段目標】適應大學生活，樹立規劃意識

【實施策略】

了解就業形勢，樹立新的奮斗目標。如果說之前的.努力是為了考上大學，那么現在的任務就是為了以后的就業和職業發展。

完成從中學生到大學生的角色轉變，盡快適應大學生活。虛心請教師兄師姐，積極參加集體活動，建立新的人際關系圈。熟讀學生手冊，關注輔修專業和第二學位的申請條件，保證一定的學習成績。

開始自我和職業的探索，樹立職業規劃意識。通過職業測評等工具全面客觀地探索自己，思考有哪些職業與自己所讀的課程、專業相吻合，通過互聯網、報刊雜志和訪談等渠道進一步了解這些職業。

2、大學二年級：定向期

【階段目標】確定主攻方向，培養綜合素質

【實施策略】

虛心請教師長和校友，根據自己的發展意愿選定專業或主攻方向，有必要、有條件的話同時輔修其它課程和專業。

建立合理的知識結構，注重專業能力的培養，參加英語、計算機等工具性證書的考試。

積極參加學生會或社團工作，培養自己的組織協調能力和團隊合作精神，提升自己的綜合素質。

嘗試兼職、實習等，積累一定的職業經驗。

3、大學三年級：提升期

【階段目標】提升職業技能，積累職業經驗

【實施策略】

加強專業知識學習的同時，考取與職業目標相關的職業資格證書。

增強兼職、實習的職業針對性，積累對應聘有利的職業實踐經驗。

擴大校內外交際圈，加強與校友、職場人士的交往，提前參加校園招聘會，與用人單位招聘人員進行溝通。

學習求職技巧，學會制作簡歷、求職信，了解面試技巧和職場禮儀。

如果決定考研，要做好復習準備;如果希望出國，要注意留學資訊和動向，準備toefl、gre考試。

在大三后期要查漏補缺，檢查當下與畢業后目標的差距，及時采取糾偏措施，為大四目標的順利完成打下堅實的基礎。

4、大學四年級：沖刺期

【階段目標】充分掌握資訊，實現畢業目標

【實施策略】

留意學校就業中心通知和其它重要的招聘渠道，不要遺漏關鍵的招聘信息。

登陸招聘單位網站或通過咨詢、訪談等方式，了解招聘單位的相關信息，為面試做好準備。

選擇實用性高的畢業設計題目，借機證明自己的應用研究能力。

學會就業心理調節，始終保持自信和主動。

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1、新的用人觀著重素質能力

在市場環境下，用人單位從成本和效益出發，更多地要考慮招聘大學生能否帶來更大的效益。效益的產生源于知識通過素質轉化為能力。在招聘現場經常見到，面對著設計精美、內容充實的一摞摞獎勵證書，用人單位并不感興趣。他們在面試現場向學生提問的往往是，“你參加過哪些社會活動？”“你在哪里實習，做什么？”“你做過項目嗎？”“現在是否有比較成熟的科研成果？”用人單位用人，從過去看重學歷轉到學歷、素質能力并重，甚至以素質能力為重。

學歷只說明一個大學生曾經學習過和其他大學生一樣的知識，并不證明別的。況且，這種知識還得在與其他勞動者的職業競爭中慢慢體現，在為社會創造價值中得到實現。

2、招聘條件強調素質能力

過去，用人單位一般只是對專業知識提出要求，即使提到資格條件也多為附屬說明，體現出用人單位當時的用人傾向。而現在，用人單位基本上按照現代 處于團隊的最前沿，是一線工作人員，也是團隊任務完成的主力軍，在團隊中不可或缺。主要作用是：保證團隊任務的推行和圓滿完成，思維條理清楚，是天生的生物鐘，在團隊工作中能依自己的能力預見可能發生的拖延情況，并及時作出預防與報告，為團隊任務完成作出實質性的貢獻。時刻要保持著一定要按時或提前遠成團隊目標的心理準備，遇到困難并能夠重整旗鼓克服困難。

4．團隊游戲設計

集體智慧

相信大家都玩過詞語接龍或續寫故事的游戲，比如前一個人為一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發揮想象力和創造力。

游戲規則與程序：

1.將受訓者兩兩分組，做一個與某個話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關的演出。

2.指定每組的兩個成員中，一人為A，一人為B。被稱為A的人是這場游戲的演員，被稱為B的人是A們的臺詞提示者。

3.B組挨著A組的同伴站著，當輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴A。而每個A組成員的任務就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好像這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。

4.為了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示范。挑選一位學員后，培訓者開始說：“我非常想和你一起旅游，因為小王你——”

5.培訓者然后拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，“我總是與你的喜好一致?！迸嘤栒呓Y合小王的話繼續說，“總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅游經歷，那一次——”

6.再次拍小王的肩膀。他也許會說：“我倆結伴去了黃山，”培訓者接著說：“我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經歷?！?/p>

7.又一次拍小王的肩膀，小王可能說：“什么時候我們還能共同休假呢？”培訓者說：“什么時候我們還能共同休假呢？那時我們再一起出游吧……”

8.讓所有受訓者觀看示范，然后讓他們各組散開練習一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。

相關討論

1.請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么？是否感到吃力或有其他感覺？怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢？

2.請B組人員考慮：你們的任務是幫助A組人員完成任務，所以為他們提供臺詞并使這一切進行得容易一些，你們需要做些什么？當A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺？

總結

1.無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創意。

2.一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見——

像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發言。

形式：2人一組

時間：40分鐘

道具：一塊黑板

場地：室內

應用：(1)活躍氣氛

(2)創造性地解決問題

(3)團隊溝通

? 大學職業生涯規劃書

如今 當代大學生作為祖國的接班人和建設身上承擔著巨大的責任與使命——為祖國貢獻應有的力量。但要想有所作為，必須擁有一技之長。因而，擇業無疑成為的學生成才路上的重大轉折點。

時代在進步，針對“就業”問題，一門新興的學科興起——大學生職業生涯規劃范文。他指個人與組織結合，再對一人職業生涯的主客觀條件測定，分析，總結的基礎上，對自己的興趣，愛好，能力特點綜合分析，加以權衡，并結合時代的特點 ，根據職業傾向，確立最佳職業奮斗目標，并為之而行之有效的安排。

（1）大部分大學生職業生涯規劃范文的概念理論十分模糊，缺乏對相關理論的學習認知。通過調查采訪周圍同學，發現許多同學在對專業并不十分了解的情況下，草率的選擇了所學專業，入學后對未來十分迷茫。沒有“職業規劃”的意識，職業理想不明晰。

（2）部分學生認為“擇業”不必操之過急，大四時再考慮為時不晚，不必提前規劃。因而早沒有計劃的情況下，荒廢了大學時光。待到大四時，才發現許多準備工作都很欠缺，必備的專業知識不牢固，實際動手能力不突出，在求職時屢屢碰壁。

（3）自我定位不夠準確

一是自我評估的偏差。有些大學生心高氣傲，高估自己的能力，整日做一些不顧實際的.理想，忽視了理想道路的曲折性和艱巨性，過犯夸大了主觀能動性，而忽略了客觀環境中的系列限制和約束。與此相反，部分大學生過于自卑，缺乏必要的自信心，在懷疑中迷失自我，在迷惘中葬送了美好前程。

二是部分大學生過分依賴職業測評機構。把測試結果當作擇業時的首要條件，而缺乏必要的自我評價同時也忽略了環境的影響。

（4）部分大學生盲目從眾，盲目投入新型熱門專業，認為“錢途”即“前途”，而忽略對自己能力的判定，是否具有從事該職業的能力和素質。缺乏長遠眼光。十年后該職業是否依舊熱門，就業需求量的變化如何？

（5）眼高手低，心浮氣躁，缺乏腳踏實的得精神。

部分大學生缺乏持之以恒的毅力和腳踏實地的態度，遇到挫折和困難，就懷疑自己的能力，缺乏永不言棄的執著，在撲救未來之路上半途而廢?；蛘摺叭齑螋~，兩天曬網”，最終毫無建樹。

從上看出，大學生的職業規劃問題已十分嚴峻，我們如何才能扭轉這種不利局面呢？在此，我提出以下個人建議。

一、首先對個人的要求

（1）了解自己的興趣所在，自己喜歡什么？喜歡從事哪方面的工作？對什么職業十分感興趣？通過一系列提問明白自己的興趣與愛好所在?；籼m德職業興趣理論將人分為以下幾類：實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型、事物型。同時美國麻省理工學院的埃德加、施恩提出了職業錨理論；所謂職業錨指在我們不得不做出職業選擇時，無論如何不能舍棄職業中至關重要的東西或價值。分為以下幾種類型：技術或功能型職業錨、管理型職業錨、自主和獨立型職業錨、創造型職業錨、安全型職業錨、服務型職業錨、挑戰型職業錨和生活型職業錨。通過判斷，更易作出擇業抉擇。

（2）正確客觀的分析評價自己，充分了解自己的身體素質、性格傾向、教育背景、專長、過往經歷、各種社會資源等等。正如羅雙平提出:“知己+知彼+抉擇”，知己是規劃的第一步。

清晰明了自己的身體素質，可以避免走入職業“雷區”，如色盲、色弱者不能報考醫學專業，近視者不可報考飛行員。。。

性格是通過個人生活簡歷潛移默化形成的，且一旦形成較難改變，正所謂“江山易改，本性難移”。美國的凱瑟琳和伊莎貝爾母女將性格偏好維度分為四種:內傾——外向，感覺——直覺，思維——情感，判斷——知覺，通過個性的分析可以清楚自己最適合那些行業。

自己的專業知識是進行擇業時必須考慮的條件。通過十余年的學習，自己掌握的科學知識，社會人文知識，藝術知識的程序，自己較他人有什么突出優勢？有什么專長？這些都值得我們深思。

通過歷練，自己的思維能力、創新能力、邏輯思維能力、想象力等多方面的才能狀況自己應該了解。

認識自我不是一個簡單的過程，我們可以采用不同的方法。

一是自我評價法。自己冷靜客觀、全面的剖析自己的性格與特點。

二是他人評價法?？梢韵蚋改浮⒔忝?、同學、朋友、老師、；鄰居等身邊的人詢問他們對自己的評價更可深入了解自己。

三是可以借助職業測評機構，各種測試表而評估自己。

（3）認清環境允許自己做什么？分析自己的現有資源包括自身知識儲備，社會、人際關系網，自身的社會地位，國家的政治、經濟形勢，社會行業的需求等信息。同時重點注重研究社會熱點職業門類及需求狀況，自己所學專業在社會上的需求形式，行業發展的未來變化等，選擇適合自己的職業發展路線。

（4）制定計劃和行動方案，并腳踏實地地依計劃度過大學時光?！胺彩骂A則立，，不預則廢”，計劃的重要性不言而喻。理想固然燦爛，但若沒有奮斗和拼搏，只會蛻變為幻想而已。因而在實施計劃的過程中，要有信心、有毅力、有恒心、不怕苦不怕累，不為失敗沮喪，不為成功驕傲，以平和的心態面對生活。用汗水澆灌燦爛的明日之花。

（5）依照實際情況的反饋及時間調整并修改不合理之處。正所謂“計劃不如變化快”，針對形式的變化，我們要適時適度地做出調整，離夢想更近一步；

二．對學校的要求

1.學校應在寒暑假開展實踐活動，讓大學生親自到工廠或基地實習，盡早融入社會之中，更加貼切地了解工作性質，增強實踐能力。

2.學校應調動多方面資源，開放一系列就業渠道，通過招聘會或推薦等形式落實好畢業生的就業問題。

3.加強對大學生“生涯規劃”知識的教育，使其明白其重要性，并引導學生積極做好個人的職業生涯規劃。

4.學校要通過各種多媒體手段，不斷向大學生發布相關的就業信息，使我們更早地了解社會行情，分析行業發展變化趨勢，以便及時做出調整。

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人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。

在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的書則是根據目錄去填寫后面的在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：凡事預則立，不預則廢。

想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。

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職業生涯規劃是每個人在求職、職場中都不可或缺的一環。當我們為自己的職業生涯設定目標并制定計劃時，就是在為未來打下堅實的基礎。在經歷了一系列規劃和決策之后，我意識到職業生涯規劃對個人的重要性以及它給我帶來的改變。本文將從個人成長、方法可行性、自我認知、時間管理和面臨挑戰等方面，分享我在職業生涯規劃后的心得體會。

第一段：個人成長

規劃了職業生涯之后，我逐漸認識到自身的優勢和劣勢，并學會將其轉化為個人成長的機會。通過充分了解自己的優點和不足，我能夠更加聚焦在自己的長處上，并為提升自己的短板制定相應的計劃。舉個例子，我發現自己較為善于溝通和組織協調，于是我積極參與團隊項目，鍛煉我的領導能力和團隊協作能力。當我在團隊中取得好成績時，我的自信和動力也得到了增強，從而進一步促進了我的成長和發展。

第二段：方法可行性

職業生涯規劃不僅是有遠見、目標明確，還要具有可行性。規劃中的每個目標和計劃都需要經過仔細的調研和分析，確保它們既符合個人能力和興趣，又與市場需求相匹配。我在規劃中時刻關注著當前社會的趨勢和行業的發展動向，了解不同職業的薪資和前景等重要信息。這不僅幫助我更加理性地制定計劃，也為我提供了前進的`方向。在規劃中，我還充分考慮到自己的資源和能力，并設定了相應的目標和時間表，以實現自己的夢想與目標。

第三段：自我認知

職業生涯規劃使我在自我認知方面取得了重大突破。通過不斷的反思和自我評估，我更加清楚地認識到自己的興趣和價值觀，并將它們納入到職業規劃中。我意識到，只有從內心深處熱愛并認同自己的職業選擇，才能在工作中保持高度的激·情和動力。因此，我通過參加實習、工作經驗等方式，積極探索自己的興趣領域，為自己更好地定位和衡量職業方向奠定基礎。

第四段：時間管理

職業生涯規劃為我提供了更加系統和高效的時間管理方法，幫助我充實每一天，更好地規劃和安排我的工作和生活。我學會將大的目標分解為小的任務，并將它們安排到每日、每周和每月的計劃中。這樣一來，不僅可以使我更加專注地投入工作，還可以更好地應對突發事件和挑戰。另外，規劃中的時間管理還讓我更好地平衡了工作與個人生活，保持了身心的健康和穩定。

第五段：面臨挑戰

職業生涯規劃并不是一帆風順的，也會面臨各種挑戰。我在進行規劃時，意識到前進的道路上可能會有種種挑戰和困難。在這樣的情況下，我學會了堅持和調整。當我遇到挫折時，我并沒有喪失信心，第19頁共29頁

反而重新審視規劃，不斷改進和調整，以使它更貼近實際和可行。這讓我明白了規劃是動態的過程，需要不斷地反饋和修正。

總結：

通過職業生涯規劃，我在個人成長、方法可行性、自我認知、時間管理和面臨挑戰的方面都受益匪淺。規劃使我認識到自身的優勢和劣勢，并為個人成長提供了機會。規劃的可行性使我既保持目標明確，又具有可操作性。自我認知讓我更加明晰自己的興趣和價值觀。時間管理讓我有效地利用每一天，實現更高效的工作和生活。面臨挑戰讓我學會調整和堅持，在困難面前不退縮。總而言之，職業生涯規劃是我個人成長和發展的關鍵，也為我未來的職業道路鋪平了道路。

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世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規劃的人 ，我會努力向自己的規劃書去做。

5.1 評估內容

(1)實施計劃過程中出現的一些與計劃沖突或不協調情況及原因

(2)計劃實施的順利程度及存在問題

(3)自己實施計劃中出現的優缺點及改進方法

(4)計劃工作與實際的吻合度

5.2 評估的時間

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結。每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結，并分別對各個階段所產生的問題進行分析并加以修正。

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從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何？我的人生之路將如何走下去？怎樣才能使自己一生無悔呢？”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想、人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。

其實我自己對經濟就比較感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇工程類，但是進入大學之后才清楚自己對它并不感興趣，但是經過一段時間學習，有了一定感覺。所以在畢業之后盡力將會找與工程相關的`專業。

（一）自我分析階段

1，興趣分析

合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢？

在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。

2，性格分析

人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。

做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。

3，能力分析

我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。

4，優缺點分析

優點：做事認真仔細，關心他人，人品端正，有上進心

缺點：信誓旦旦，過于關心他人，易感情用事

（二）職業分析階段

1、職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

2、家庭環境分析

我是來自農村的一個男孩，父母都在家里務農，由于我家有四個孩子，我是二，姐已不上學，兩個妹妹在上學，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3、學校環境分析

讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，但是我能控制自己好好學習。三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？

4社會環境分析

我的家鄉在石家莊的一個農村，它是一個比較落后的地方，各方面都比不上城市。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。

（三）目標確定階段

1、短期的職業目標（20xx-2022年）

畢業之后，找份與自己專業相關的工作，獲我自己喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗

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1。職業目標：

（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

（2）能力目標：掌握專業知識，了解其他方面對自己有用的知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職及獎學金。

一年級：為試探期和定向期

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二、三年級：為準備期

加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極嘗試并加入校友網絡，了解往年的求職情況。

四年級：為分化期（沖刺就業）

目標應鎖定在工作申請及成功就業上。

這時可先對前三年的準備做一個總結：

首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；

然后開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；

最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。

另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

二。目標分解與目標組合（大學四年）

1。目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課）；在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系。如何鍛煉自己……。

2。目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一家公司的動畫方面的技術人員）有促進作用。

三、個人分析

一，自身現狀以及希望達到的

動畫專業不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協調能力，有很強的學習能力，很有熱情為自己的將來奮斗。

二，自我評估

（一）自己的興趣、愛好

一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂，總是覺得就業距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析，我發現自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創新，很多事情都有新奇的`想法，與人交往時熱情大方是我的優點，所以我的人際關系良好。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。

（二）我的價值觀

我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

（三）認識自己的職業性格

（1）性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，同時自己很喜歡獨立思考以及和別人交流。

（2） 性格的情緒特征

我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動，沒有更多的激情，更多的是冷靜地觀察身邊的一切。

（3） 性格的意志特征

我的性格在意志方面，頑強，有點倔強，堅持對一些事情不會輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。有時總是把一些事情想的太壞，過于缺少自信。

（4） 性格的理智特征

在注意力方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是創造型的人。

? 大學職業生涯規劃書

如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我盤點

1、自己興趣愛好大盤點：

業余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；

喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與?！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭?；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；

心中偶像周恩來、比爾蓋茨。

親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

3、自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。

踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5、自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。

7、生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

二、解決自我盤點中的`劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

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