光盤行動教案（匯總12篇）_光盤行動教案
發表時間：2021-11-27光盤行動教案（匯總12篇）。
? 光盤行動教案 ?
1、一飽之需，何必八珍九鼎？三餐之盤，定要一干二凈。
2、飯前洗手真干凈，講究衛生好習慣。
3、飯菜吃光，臉上有光。
4、勤儉節約正能量，鋪張浪費負增長。
5、讓我們每一個人都加入“光盤行動”，匯聚出一三年強大的正能量。
6、莫忘昔日飽腹難，珍惜今日盤中餐。
7、盤中粒粒皆辛苦，光盤行動你我助。
8、一人一粒米，億人千萬斤。
9、社會財富來不易，珍惜餐桌米一粒。
10、健康七分飽，點餐宜點少，若想子孫富，光盤傳家寶。
11、美德始于心，節儉踐于行。
12、吃光飯菜，永不浪費，光盤行動，從我做起。
13、爭當盤子“清潔機”，清光盤子不留跡。
14、食不言，行不語，多吃飯，好身體，講節約，我做起。
15、吃多少，剩多少，文明就餐好習慣。
16、加入“光盤”行動，節約從我做起。
17、一飽之需，不必是山珍海味；三餐之盤，定要吃得一干二凈。
18、成由勤儉敗由奢，倡導光盤凈餐桌。
19、珍惜糧食，反對浪費。
20、節約崇古訓立業天地，浪費敗家傳貽害子孫。
21、“光盤”行動，我們一馬當先。
22、光盤行動拒絕舌尖上的浪費
23、盤盤凈餐，傳留良好習慣；人人節儉，富家利國民歡。
24、民以食為天，盤以光為廉。
25、吃光盤中餐，不做“剩男剩女”。
26、掙錢不容易，花錢要仔細，剩菜要打包，點菜要經濟。
27、品嘗舌尖上的美食，拒絕舌尖上的浪費，光盤行動從你我做起。
28、盤子干干凈凈，照出你我的品行。
29、光盤行動手牽手，勤儉節約心連心。
30、拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行。
31、吃飯不要剩飯粒，農民伯伯我愛你。
32、餐桌在浪費，良心在流淚；吃光盤中餐，節約不再累。
33、我是光盤族，對浪費說不。
34、一顆飯粒，一滴汗水，節約糧食，從我做起。
35、讓節約成為最普通的生活習慣。
36、節約無小事，文明靠大家，我們是“閃亮光盤”。
37、倒掉的是飯菜，流走的是汗水。
38、臨豐憶儉，當富思貧。
39、有糧是福，無糧是苦。
40、節約一粒米，拯救一方人。
? 光盤行動教案 ?
為了進一步增強全校師生節約光榮，浪費可恥的節約意識，學校于近日開始，在全校師生中又一次開展了節約光榮，浪費可恥的宣傳教育活動，并采取多種措施，推進愛惜糧食，“光盤行動”在全校深入開展。
一、做好師生的宣傳教育動員
利用教師會，以《倡導節約光榮，建設節約型學?！窞橹黝}，首先讓每個教師從自己的生活和教學開始，節約水電，節約糧食，節儉使用辦公用品，用言傳身教為學生做榜樣。利用升旗儀式國旗下講話為契機，對學生進行《節約光榮，浪費可恥》的思想品質教育。紅領巾廣播站時常為全校師生播送精選出的古今中外勤儉節約經典故事。在學校LED顯示屏上播出“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”宣傳標語，讓節約意識在全校師生中入心入腦，并自覺踐行在行動中。
二、抓好午餐管理見成效
學校統一安排，每天每班都有一名老師到班級與學生一起用餐，負責該班午餐管理。老師要組織學生有序地排隊自己盛飯菜，要求學生保持安靜用餐，不浪費糧食，力爭人人做到“光盤”。餐后，教師除了要敦促學生按照分工把餐具送回食堂，做好餐后衛生打掃外，還要對學生用餐紀律和是否剩飯菜等情況進行了總結?，F在，學生浪費糧食的現象明顯減少。
三、精心準備開好主題班會
各班級按照學校的布置，以“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”引入主題，引經據典，開展節約與浪費大討論。從世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎；周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里等，闡釋了人類必須節約糧食的道理。
通過一系列的宣傳教育活動，在全校師生的靈魂里，烙印下了浪費一粒米，扔掉一個饅頭，浪費一度電、一滴水，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實，節約水電，就是在拯救人類自己，節約是美德，節約是品質，節約是責任。
? 光盤行動教案 ?
21. 倒掉的是飯菜，流走的是汗水。
22. 節約糧食，踐行光盤，從我做起。
23. 餐桌在浪費，良心在流淚；吃光盤中餐，節約不再累。
24. 飲食是文化，請從窗口文明做起。
25. 浪費猶如河缺口，節約好比燕銜泥。
26. 細水長流，遇災不愁。
27. 禮貌用餐拒絕浪費。
28. 天地“糧”心，珍食莫蝕。
29. 掙錢不容易，花錢要仔細，剩菜要打包，點菜要經濟。
30. 一顆飯粒，一滴汗水，節約糧食，從我做起。
31. 美德始于心，節儉踐于行。
32. 倡導光盤行動好，導向正確精神好；光盤行動打包好，盤光節約勤儉好。
33. 請大家保持餐桌衛生，給我們一個干凈的用餐環境。
34. 一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。
35. 今天不剩飯，從我做起，因為，我是“光盤”。
36. 勤儉節約食物，遠離浪費。
37. 光盤行動，我們一馬當先！
38. 干凈、衛生，你我共同努力。
39. 這個冬天，不要光棍，只要光盤！
40. 米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。
? 光盤行動教案 ?
為確保此次活動的順利開展和取得預期效果，我們生活部結合學校目前存在的問題和實際情況，認真制定活動方案，以確保方案的可行性。在有關領導的批準下我們成立了活動領導小組，由我們生活部的干事對參加本次活動的志愿者進行食堂的安排、檢查、督促等相關工作。
充分利用掛條幅，貼宣傳標語等方法來讓同學們能夠了解光盤行動的意義和深刻內涵：“我光盤、我光榮”。通過志愿者參與活動時給浪費學生提示以及講解的具體的事例，使大部分學生了解當前社會上存在的浪費現象，以及這些浪費現象造成的后果。
與此同時，為了使廣大學生更進一步的了解光盤行動的目的和意義，充分認識到節儉的重要性和必要性，我們在班會課上播放了有關“提倡勤儉節約，反對鋪張浪費”的宣傳片，通過宣傳片的教育，廣大學生更全面的了解當前社會上存在的嚴重浪費現象，以及指出自己和身邊同學存在浪費問題，共同找出原因和改正措施，使此次宣傳活動取得較好的效果。
為了培養學生們文明就餐的好習慣，提升我校學生的整體素質。我們全體老師本著起帶頭作用的態度，每次吃完飯都會自覺的把自己的午餐吃干凈，把餐具放回原位，以便是感染學生，做一個文明就餐的人。
總之，通過此次宣傳活動，使全體師生認識到了節儉的重要性和緊迫性，通過對活動進行過程的監督、檢查，及時發現問題、改正問題，取得了一定的效果，然而由于本次活動時間短暫，活動結束后我們發現同學們還存在一定的問題，如仍有少數學生認識不足，營養餐存在浪費現象，還有很大一部分學生就餐后沒能把餐盤收回指定位置。這種現象的出現還是同學們的認識不足，只停留在短短的活動期間。這是我們不希望的。在以后的時間里，我們仍將“厲行節儉，反對浪費”的光盤活動進行到底。
? 光盤行動教案 ?
一、活動前言：
最新數據統計顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一，光盤行動活動策劃書。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。這種浪費的現象已經引起各級領導的重視，并發表了勤儉節約、杜絕浪費的指示。所以，為減少“舌尖上的浪費”，全國各地的志愿者紛紛發起關盤行動，作為高校志愿者我們更要擔起光盤的責任，讓高校食堂成為“光盤行動”的`新據點。
二、活動目的：
以“我要光盤，拒絕‘剩宴’”為主題，以學生骨干為主要推動力量，充分發揮青年學生引領社會風氣之先的示范效應，在青年學生中形成勤儉節約為榮，鋪張浪費為恥的意識；弘揚社會新風，踐行低碳生活理念，真正使勤儉節約這一中華民族傳統美德入腦入心進行動，從而推動社會良好風尚形成。
三、活動主題
我要光盤，拒絕“剩宴”
四、活動時間及地點
時間：XX年12月1日~12月6日
（中午11:30~12:30、下午 17:30~18:30）
地點：湖南農大芷蘭學生食堂、芷蘭學生二食堂、豐澤學生食堂、金岸學生食堂、東湖學生食堂
五、參與人員
餐飲中心相關工作人員、校學社聯青管中心、校學生會代表及全校各青年志愿者協會。
六、活動組織
（一）活動流程
1、活動前期
（1）青管負責人負責聯系各青協、餐飲中心、及農廣等組織；將區域分配到各青協，并對其進行分組，選出組長。
各青志協招募志愿者。
各組織負責人做好動員工作，學生干部帶頭光盤。
前期宣傳工作
制作“光盤行動”倡議書、海報、展板、橫幅，并在11月29日中午張貼在各宿舍區及各食堂；同時各食堂懸掛“光盤行動”橫幅；各宿舍區擺放展板（倡議書、海報制作及張貼青管負責；展板制作及擺放各青協負責，各青協展板放在自己負責的食堂所在園區）。
（倡議書內容見策劃書附件一；各食堂橫幅內容見附件二）
11月28日各組織利用微博、微信、QQ、湘農青年網及各種網絡平臺進行線上宣傳（學生會人員負責總的線上宣傳；各青協進行自己協會的線上宣傳） 11月28日~12月6日各組織人員在微博、微信、QQ上@好友進行網上“光盤接力”活動。
（網上“光盤接力”活動詳情見附件三）
④11月30日中午11:30~12:30在芷蘭、金岸、豐澤、東湖食堂門口擺點進行“光盤行動”橫幅簽字活動。（校青協負責）
（5）場地申請、桌椅物品借用（青管負責：11月27日前完成）。
（6）一個擺點處準備一或兩臺電腦和一個音響（擺點人員自備）。
2、活動中期
（1）活動開展區域分為食堂內外兩處，食堂外人員負責擺點宣傳，食堂內人員負責流動宣傳；各青協人員須提前15分鐘到達指定場地做好準備，向成員交代注意事項。
（2）食堂外擺點人員活動開始后負責向路人和用餐人員宣傳光盤知識，并播放宣傳視頻。
（3）食堂內流動人員須在打飯排隊處對用餐人員進行知識宣傳，及對食堂各處浪費現象進行提醒。
（4）食堂內部流動人員對光盤人員進行拍照和鼓勵。
（5）各宣傳組織對現場活動開展狀況進行拍照。
3、活動后期
（1）各青協清點本院志愿者人數，保障各個志愿者的安全問題。
（2）各青協回收活動工具，打掃現場衛生；集合拍照留念。
（3）后期宣傳工作
①青管中心將向校內各大媒體提交活動資料，對活動進行報道以及向國家級網站進行投稿。
②各青協利用自己的宣傳平臺對本青協進行宣傳報道。
（4）帳篷、桌椅等物資歸還（青管負責）
（5）各院活動后上交活動總結、人員登記表及2篇志愿者心得體會。
? 光盤行動教案 ?
20xx年10月16日是第37個世界糧食日，所在周是我國第27個全國愛糧節糧宣傳周，怡江幼兒園的“愛糧節糧”小朋友們行動起來啦！
一、光盤行動，從我做起
在世界糧食日那天，各班開展了“光盤行動，從我做起”的主題教育活動。通過浪費糧食和節約糧食的圖片對比和播放視頻等豐富多彩的活動，使小朋友直觀了解珍惜糧食的重要性，知道了收獲糧食的艱辛。最后孩子們也付諸行動，午餐時飯菜都吃光光。
二、認識糧食，加深體驗
有的班級開展了以玉米為代表的珍惜糧食教育活動，帶孩子們觀察玉米，了解玉米的生長環境、外形特征等，接下來請孩子們自己動手畫畫玉米。孩子們加深了對一種糧食的了解和喜愛，就會更加珍惜糧食，體會糧食來之不易。
三、制作宣傳畫，爭做節糧小衛士
老師們和孩子們一起制作了各具特色的“節約糧食宣傳畫”，對孩子們進行糧食種類，如何愛惜糧食的展示、宣傳，提醒小朋友們每天都要節約糧食。孩子們通過宣傳板塊和老師們的講解，豐富了很多關于糧食的知識，更加努力地去節約糧食，珍惜糧食。
通過這樣一系列的“世界糧食日”主題活動，相信孩子們會努力做一個愛惜糧食的文明小使者！
? 光盤行動教案 ?
41. 吃飯吃飯，干干凈凈。
42. 少點少食夠吃就好，光盤行動全民倡導。
43. 一飽之需，不必是山珍海味；三餐之盤，定要吃得一干二凈。
44. 食堂飯菜香，買飯多謙讓。
45. 粒米雖小君莫扔，光盤節約留美名；粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
46. 節儉事微，卻能集沙成塔。光盤事小，也能水滴石穿。
47. 勤儉節約莫怠慢，積少成千萬。
48. 我是“光盤”，我光榮。
49. “光盤”“光盤”，盤子光光。
50. 拒絕浪費勤儉光榮文明餐桌從我做起。
51. 粒粒皆辛苦，禮貌進餐桌。
52. 光盤行動，拒絕中國式“剩宴”。
53. 一人一粒米，億人千萬斤。
54. 有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤。
55. 存糧如存金，有糧不擔心。
56. 飯前洗手真干凈，講究衛生好習慣。
57. 吃光飯菜，永不浪費，光盤行動，從我做起。
58. 尊敬他人就是尊敬自我，與人方便就是與己方便。
59. 粒米雖小君莫扔，勤儉節約留美名。
60. 不用方便筷，植樹造綠蔭。
? 光盤行動教案 ?
我們提出要樹立“節儉光榮，浪費可恥”的思想，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜：吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥；就餐點菜時，適度適量，吃飽為好；實在吃不了，記得兜著走；剩菜要打包，減少鋪張浪費。我們應該以節約為榮，以浪費為恥。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
同學們，一粥一餐難求：勤儉節約不是辛苦工作，而是有限資源的珍寶。從今天的午餐開始，讓我們：
不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走！加入光盤族，一起對“浪費”說不！”
“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起：那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧！
有一種儲蓄叫cd，有一種公益叫cd！所謂cd就是把盤子里的食物吃光；拒絕浪費，珍惜糧食！從我這里，從今天開始，你愿意嗎？
“吃光盤中餐，今天不剩飯”：拒絕浪費．珍惜糧食！從我這里，從今天開始，你愿意嗎？
期待您和您身邊的人加入“光盤族”！
提醒周圍的人積極制止食物的浪費；做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。
“光盤行動”體現的是居民品質和責任：我們都是社會的主人，每個居市民都要從現在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻！
“光盤行動”總結
倡議書告訴大家，饑餓是人類的頭號殺手，世界上每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年被饑餓奪去生命的人有1000萬；目前，我國仍有1億多貧困人口處于饑餓狀態，每年餐飲消費中丟棄的食物足夠2億人食用。
倡議書要求大家對“舌尖上的浪費”予以韃伐，倡導大家節約食品、反對浪費，開展將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”。
學校針對全校六千余名師生在校就餐的實際情況，倡議大家在餐廳就餐時吃多少打多少，把打來的飯菜吃光吃凈，絕不做浪費食物的人。還要求全體師生在家庭餐桌上合理搭配葷素菜，每頓飯剛好吃飽、吃完，吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
倡議書提出大家要以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。盡量不要在高檔酒店就餐，不要喝高檔酒，點適量的菜，不要點稀有的珍稀菜，吃得好。實在吃不了，堅決兜著走，不講虛榮，不怕麻煩，自己吃不了送給親友。
“光盤行動”要求各班級召開一次主題班會，制作一份手抄報引導學生簽名承諾積極參加“光盤行動”。全體班主任通過校訊通平臺給家長發短信宣傳倡議“光盤行動”。號召全體師生身體力行，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
學校在餐廳門前噴繪制作了大幅“光盤行動”倡議書，并在餐廳各處張貼了“我“光盤”，我光榮！”“加入光盤行動，節約從我做起?！薄坝幸环N儲蓄叫cd，有一種公益叫cd！
”“爭做“光盤”貴族，時尚輕松愉快”“光盤行動我來了，你在哪兒！” “我是“光盤”族，堅決對浪費說no”“今天，你光盤了嗎？”等多幅標語，營造了濃厚的活動氣氛。
倡議發出后各方積極行動，在就餐節約方面取得了良好成效，全體師生吃多少打多少，無人浪費，連一年級的小朋友也把餐盤里的食物吃得干干凈凈。
? 光盤行動教案 ?
1、莫忘昔日飽腹難，珍惜今日盤中餐。
2、聚點滴之儉，添光盤之彩。
3、世界是我們的，糧食是世界的。
4、吃多少，剩多少，文明就餐好習慣。
5、飯菜吃光，臉上有光。
6、吃飯不要剩飯粒，農民伯伯我愛你。
7、糧收萬石，也要粗茶淡飯。
8、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐爛。
9、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
10、知青的年代已過去，請勿再“插隊”。
11、飲水要思源，吃飯當節儉；粒粒盤中餐，皆是辛苦換。
12、年年有儲存，荒年不荒人。
13、民以食為天，盤以光為廉。
14、健康七分飽，點餐宜點少，若想子孫富，光盤傳家寶。
15、光盤行動，行動，行動，行動，立即行動。
16、持餐桌衛生，共創低碳生活。
17、一米一粟得之不易，“光盤行動”從我做起。
18、吃光盤中餐，我們都心安。
19、杜絕舌尖浪費，節約有限資源。
20、品嘗舌尖上的美食，拒絕舌尖上的浪費，光盤行動從你我做起。
21、倒掉的是飯菜，流走的是汗水。
22、節約糧食，踐行光盤，從我做起。
23、餐桌在浪費，良心在流淚；吃光盤中餐，節約不再累。
24、飲食是文化，請從窗口文明做起。
25、浪費猶如河缺口，節約好比燕銜泥。
26、細水長流，遇災不愁。
27、禮貌用餐拒絕浪費。
28、天地“糧”心，珍食莫蝕。
29、掙錢不容易，花錢要仔細，剩菜要打包，點菜要經濟。
30、一顆飯粒，一滴汗水，節約糧食，從我做起。
31、美德始于心，節儉踐于行。
32、倡導光盤行動好，導向正確精神好；光盤行動打包好，盤光節約勤儉好。
33、請大家保持餐桌衛生，給我們一個干凈的用餐環境。
34、一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。
35、今天不剩飯，從我做起，因為，我是“光盤”。
36、勤儉節約食物，遠離浪費。
37、光盤行動，我們一馬當先！
38、干凈、衛生，你我共同努力。
39、這個冬天，不要光棍，只要光盤！
40、米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。
41、吃飯吃飯，干干凈凈。
42、少點少食夠吃就好，光盤行動全民倡導。
43、一飽之需，不必是山珍海味；三餐之盤，定要吃得一干二凈。
44、食堂飯菜香，買飯多謙讓。
45、粒米雖小君莫扔，光盤節約留美名；粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
46、節儉事微，卻能集沙成塔。光盤事小，也能水滴石穿。
47、勤儉節約莫怠慢，積少成千萬。
48、我是“光盤”，我光榮。
49、 “光盤”“光盤”，盤子光光。
50、拒絕浪費勤儉光榮文明餐桌從我做起。
51、粒粒皆辛苦，禮貌進餐桌。
52、光盤行動，拒絕中國式“剩宴”。
53、一人一粒米，億人千萬斤。
54、有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤。
55、存糧如存金，有糧不擔心。
56、飯前洗手真干凈，講究衛生好習慣。
57、吃光飯菜，永不浪費，光盤行動，從我做起。
58、尊敬他人就是尊敬自我，與人方便就是與己方便。
59、粒米雖小君莫扔，勤儉節約留美名。
60、不用方便筷，植樹造綠蔭。
61、 “光盤”光榮，不“光”可恥。
62、身后有余忘縮手，眼前無路想回頭。
63、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
64、向浪費說不，向奢侈告別，讓我們一同前行，舞動出我們自己的“光盤”。
65、聚餐儉為先，飯后“光”為榮！
66、自覺遵守就餐紀律，養成飲食衛生習慣！
67、相互謙讓，親如一家。
68、珍愛五谷，兒孫多福。
69、請量肚為入，否則吃不了兜著走。
70、珍惜糧食就是熱愛生命。
71、 “光盤”行動，有你有我。
72、有一種節儉叫光盤，有一種公益叫光盤。
73、盤中粒粒皆辛苦，光盤行動你我助。
74、拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行。
75、節約無小事，文明靠大家，我們是“閃亮光盤”。
76、珍珠為寶，稻米為王。
77、節儉無小事，禮貌靠大家，我們是“閃亮光盤”。
78、勤是搖錢樹，撿是聚寶盆；盤中不剩餐，做個禮貌人。
79、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收獲，請珍惜！
80、珍惜糧食，遠離浪費。
81、尊敬他人就是尊敬自己，與人方便就是與己方便。
82、提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。
83、勤儉節約食物光榮，浪費食物可恥。
84、節約糧食，人人有責。節約糧食，人人有利。
85、倒下的是剩飯，流走的是血汗。
86、珍惜糧食，反對浪費。
87、我光盤，我優雅，我時尚。
88、光盤行動，我們一馬當先。
89、加入“光盤”行動，節約從我做起。
90、盤中美食豐足，更惜點滴天物。不忘節儉美德，才有他日富足。
91、吃光盤中餐，不做“剩男剩女”。
92、爭當盤子“清潔機”，清光盤子不留跡。
93、吃光盤里的飯菜，你會看見“美德”。
94、光盤行動拒絕舌尖上的浪費。
95、盤內一分鐘，廚內更多功。
96、向舌尖上的浪費說不，向光盤的您看齊。
97、餐餐頓頓香，盤盤日日光。
98、讓節約成為最普通的生活習慣。
99、盤盤凈餐，傳留良好習慣；人人節儉，富家利國民歡。
100、請記住：糧食來得不容易！
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一、活動目的
自上而下推行“轉作風”、“反浪費”，開始厲行勤儉節約，起到了立竿見影的效果。很多公民開始從自身做起，減少浪費，為弘揚勤儉節約的傳統美德。為引導廣大師生、家長養成健康文明的生活習慣，xx小學決定開展“拒絕舌尖上的浪費，光盤行動你我同行”主題活動?！肮獗P行動”指在學校或家里就餐時，倡議教師、學生、家長吃完自己所烹制或購買的飯菜，“光盤”離開。
二、活動主題
拒絕舌尖上的浪費，光盤行動你我同行。
三、活動時間
x月8日—x月30日
四、活動內容
（一）由副班長帶領同學們齊讀詩歌《憫農》。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蓖ㄟ^朗讀這首詩把同學們帶入到我們此次班會的主題中來。詩中寫到的農民的負擔之重和勞作之苦讓同學們提前進入到一個自我思考狀態（為我們的后續內容作鋪墊）。
（二）給大家3~5分鐘的時間思考一下自己在平時的生活中有沒有浪費的現象，并與身邊的同學討論——“我們應該怎么做來杜絕浪費？”
（三）思考：勤儉等于小氣嗎？（此環節由同學們思考后自由發表言論）
（四）內容延伸：在我們的生活中，不僅在飲食方面存在著浪費，而且在其他的各個方面都存在著浪費的現象，例如：水電浪費、紙張浪費等。作為一名學生，我們應該爭當節儉先鋒，做好勤儉節約的榜樣，在拒絕“舌尖上的浪費”的同時，還要做到拒絕其他資源的浪費。
（五）由班長放映一段小短片（目的是為了讓同學們從中得到感悟，學會珍惜我們現在所擁有的，并且學會感恩）。
（六）副班長帶領同學們合唱歌曲《知足》。
（七）由副班長帶領全體同學們宣誓。（我承諾：在校做到，節約一支筆，一滴水，一度電，不浪費一粒米。發揚中華民族的傳統美德，爭當節儉先鋒，一起為國家創造更多的財富，一起為自己創建美好的未來?。?/p>
班會總結：通過開展此次主題班會，同學們已經認識到節儉的重要性和身邊浪費的嚴重性，意識到勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，我們應該繼承和發揚。從現在起，從自我開始，拒絕舌尖上的浪費，爭做光盤族，爭做文明學生。在生活中做到愛糧節糧，抵制浪費，合理消費，積極促進節約型社會建設。全體同學互相監督，開始徹底的光盤行動。
光盤行動課后反思：
主題班會是對學生進行思想道德教育和良好習慣的重要載體，也是學生進行自我教育的一種重要形式。它與微型德育課相輔相成，相得益彰！
今天我受你們秦校長之邀有幸觀摩了你們的主題班會《光盤行動在校園》，談三點感受：
1、充分體現了同學們是班級管理和自我教育的主體
從課件的制作，活動的主持，節目的編排和策劃……都體現了你們班主任的管理思想，大膽放手讓同學們自我組織，自我教育，自我提高，充分發揮了同學們的主動性和積極性，這種教育形式要提倡！
2、主題鮮明，內容豐富，形式多樣
這次主題班會活動，圍繞同學們中普遍存在的帶有傾向性的典型問題，也是當今社會的熱點問題“節儉與浪費”，結合同學們的實際生活，通過表演，討論，圖片，名言警句，漫畫，文字資料等多種形式，使同學們實現信息互換，思想碰撞和情感交融，最終讓同學們在活動中受到教育，在快樂中接受道德的洗禮！
3、班主任高老師的指導恰到好處，其最后點評為同學們作出了價值判斷，指出了同學們努力的方向。每天實行“三光”——飯菜吃光、湯喝光、餐桌清光。
兩點建議：
1、教育既有階段性的重點，但更具有長期性、連續性的特點。因此，對主題班會的設計，應根據時政熱點、階段性工作重點和學生身心發展的特點，進行不同層面的專題教育。切口不必大，影響必須深，要能震撼學生的心靈，我們開展的活動要讓學生永遠銘記，終身受益！
主題教育活動要具有連續性，系列化，從低到高，由淺入深，形成完整的教育體系。個人、學校的專業發展可以錯位，但思想教育不能倒置，如果對小學生進行愛國主義教育，對學生進行習慣養成教育，這就是教育的無效和失??！
2、思想教育具有深刻性、復雜性的特點。主題班會也應具有發散性的創想，從選題到主題的定名，從材料的準備到彩排要精心組織，精益求精，敢于創新，學生的準備過程就是受教育的過程。主題班會要勇于從班內轉到校內，從校內走向社會，從社會走向大自然；要善于從學期延伸到假期，從理想回到現實……讓學生感到生活是多么的豐富多彩！學習是多么的有意義和價值！
我衷心祝愿同學們在今后的生活中弘揚節儉美德，餐餐光盤，并將節儉這一美德的種子撒滿整個校園，撒向社會！只要人人都節儉一點，我們就會更早的建成小康、走向富裕！
? 光盤行動教案 ?
光盤行動一粥一飯，當思來之不易；
半絲半縷，恒念物力維艱。
朱柏廬《治家格言》
珍惜糧食是中華傳統美德之一，從遙遠的商周時代一向延續今日。近日來，學校提倡了“光盤行動”，同學們的熱情也是空前高漲。很多人都把飯菜吃得干干凈凈。即使有少數同學剩菜剩飯，但比起之前嚴重的浪費飯菜，狀況好了許多。自從開展了光盤行動，食堂的叔叔阿姨和老師都能明顯感覺到浪費現象的減少。同學們的改變也讓老師們感到十分欣慰。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這句古詩雖然家喻戶曉，但又有多少人真切的理解農民的辛苦。每一粒飯都是他們辛辛苦苦培育出來的，這更就應讓我們明白浪費糧食是一種多么可惡的行為。
自從開展了光盤行動，16護1的同學們都用心響應學?；顒?，把飯菜吃得干干凈凈不留一粒。即使有個別的浪費現象但是也是盡了她們最大的努力了。若論光盤，她們也不輸誰，大有一種要將光盤進行到底的氣勢。每一位同學都竭盡全力，爭取不浪費糧食，吃多少打多少，三位“光盤之星”花落誰家還猶可知。
社會上也刮起了一股“光盤狂潮”。光盤，已經成為了一種時尚。我們也應當緊隨時代的潮流做時代的潮流者。光盤只是一件很小的事，卻能從中反映一個人、一個群體的素質。
明德、淑儀、勵志、篤行是我們臺州護士學校的核心價值理念?！懊鞯隆?，明白和秉行美德也是對我們的素質要求之一，相信未來同學們也必須會成為一個明德的人。
? 光盤行動教案 ?
1、加入光盤行動，節儉從我做起。
2、今日不剩飯，從我做起，我是光盤族。
3、我是光盤族，對浪費說不。
4、節儉無巨細，光盤來當先。
5、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐爛。
6、光盤行動，拒絕中國式“剩宴”。
7、糧食是血汗換來的!
8、浪費與奢侈，兩者皆可恥。愿君多節儉，光盤最明智。
9、生命誠可貴，糧食價更高!
10、掙錢不容易，花錢要仔細，剩菜要打包，點菜要經濟。
11、聚餐當思節儉，吃飯不忘光盤。
12、吃凈盤中一盤菜，勤儉美德留下來。
13、倡導光盤行動好，導向正確精神好;光盤行動打包好，盤光節儉勤儉好。
14、盤子干干凈凈，照出你我的品行。
15、品嘗舌尖上的美食，拒絕舌尖上的浪費，光盤行動從你我做起。
16、食堂一粒米，斗里幾十斤;地方還缺米，萬萬請珍惜。
17、節儉崇古訓立業天地，浪費敗家傳貽害子孫。
18、聚餐儉為先，飯后“光”為榮。
19、古詩《鋤禾》你我讀，盤中餐苦當記住。
20、光盤行動，行動，行動，行動，立即行動。
21、拒絕學校舌尖浪費，傳承中華節儉美德。
22、品嘗舌尖上的美食，拒絕舌尖上的浪費，光盤行動從你我做起。
23、浪費糧食真可恥，我要做個好孩子。
24、一人一粒米，億人千萬斤。
25、食不言，行不語，多吃飯，好身體，講節儉，我做起。
26、成由勤儉敗由奢，倡導光盤凈餐桌。
27、盤中美食豐足，更惜點滴天物;不忘節儉美德，才有他日富足。
28、向舌尖上的浪費說不，向光盤的您看齊。
29、吃光盤中餐，不做“剩男剩女”。
30、飲水要思源，吃飯當節儉;粒粒盤中餐，皆是辛苦換。
31、節儉用餐，禮貌消費
32、飯后打包不累，光盤節儉可貴。
33、今日不剩飯，從我做起，因為，我是“光盤”。
34、省下一顆糧食，已許能夠救活一個人的生命!
35、吃飯不要剩飯粒，農民伯伯我愛你。
36、節儉是美德，請珍惜盤中食物!
37、粒米雖小君莫扔，光盤節儉留美名;粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
38、愛惜糧食就是熱愛生命。
39、吃光光，喝光光，光盤行動身體棒。
40、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦
41、我是小小一盤菜，美味可口人人愛煎炒烹炸渾不怕，始食終棄最傷懷。
42、拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行。
43、盤內一分鐘，廚內更多功。
44、一米一粟得之不易，“光盤行動”從我做起。
45、飽時不忘餓時饑!
46、碗凈盤凈桌凈，人人需認清;飯光菜光湯光，我們樂成長。
47、“光盤”行動，我們一馬當先。
48、向浪費說不，向奢侈告別，讓我們一同前行，舞動出我們自我的“光盤style”。
49、盤光知粒粒辛苦，光盤道百年新風。
50、珍惜糧食，遠離浪費!
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