優秀作文|即興演講三分鐘演講稿（系列十五篇）
發表時間：2022-09-07即興演講三分鐘演講稿（系列十五篇）。
即興演講三分鐘演講稿 〈一〉
親愛的朋友們：
總是讓心聲裝滿期待，總是讓理想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!
帶著一路風塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!
青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是"不平凡"的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!
人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因為如此，我們曾經走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道，我們要學會珍惜這里的一切，要在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。
在生活中，我們也許面對"占有"，也許面對"感悟"，但無論如何，我們都要選擇后者。青春的價值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無為，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個坐標，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們才會抒寫出不同的人生篇章!
讓我們打開美好的心靈，讓理想在他鄉飛翔吧，不要讓它隨著時光的流逝而消逝。要用青春去揍響生命的樂章，我相信每一個音符都將是理想的歸宿!
啊!理想是勤奮者織就的一幅畫，智慧者開拓的一片天空，勞動者用血汗養育的一朵花，執著者用丹心煉就的一片情!每個人都有理想，它是人人所向往的。沒有理想的人的人生將是空虛的，人生沒有理想就如飛機失去航標，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰。但理想總是隨著思想的前進而改變的。碌碌無為是庸人所為，奮發圖強是智者之舉。
謝謝大家!
即興演講三分鐘演講稿 〈二〉
【三分鐘課前演講稿范文一】
在一次研討會上，一位著名的演講者沒有做開場白，而是手里拿著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元 ”一只只手舉了起來。他接著說：
“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要 ”仍有人舉起手來。
他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢 ”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。
“現在誰還要 ”還是有人舉起手來?！芭笥褌儯銈円呀浬狭艘惶煤苡幸饬x的課。不管我怎么對待那張鈔票，你還是想要它，因為它沒有貶值，它仍然值20美元。
在人生的道路上，我們會被自己的決定或逆境擊倒、欺負甚至壓碎。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什么，或將要發生什么，你永遠不會失去在上帝眼中的價值。
在他看來，臟不干凈，穿不好衣服，你還是無價之寶?！?/p>
【三分鐘課前演講稿范文二】
我們離開無知，迎來了青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。
生活是對理想的追求，理想是生活的指示燈，沒有這盞燈的作用，你就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持生命的崇高理想，才能不迷失在生命的海洋中。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。
學生們，聽到這些消息后，您是否想到自己的理想？
生命的花季是生命的春天。它很漂亮但很短。作為一名大學生，我們應該努力學習，努力工作，找到屬于自己的天空。青年是國家的希望，是民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：
人們不能生活在夢幻般的理想中。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的 “志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?
最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀優⒁宦泛顾嬕宦凤L塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
【三分鐘課前演講稿范文三】
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數人想改變世界，但沒有人想改變自己?！毕胍淖儸F狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。
一切成就都是建立在正確的觀念基礎上的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。為了適應社會、環境和變化，我們必須學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣，人們不能改變環境，所以我們必須改變自己。
一個黑人小孩在他父親的酒廠看守橡木桶。每天早上，他都用抹布把桶擦干凈，整齊地排成一排。讓他生氣的是，常常是一夜之間，風把他整齊排列的木桶吹來吹去。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?/p>
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩高興地笑著對他父親說：
“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!
但我的國家似乎是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現在，在臨終前，我突然意識到，如果我一開始只改變自己，那么我可以依次改變自己的家庭。然后，在他們的鼓舞和鼓勵下，我也許能夠改變我的國家。
接下來，誰知道呢？也許我能改變整個世界。
人生如水，人只能去適應環境。如果我們不能改變環境，我們就應該改變自己。只有這樣，才能克服更多的困難，克服更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己。讓我們用愛和智慧面對所有的情況。
即興演講三分鐘演講稿 〈三〉
xx年真是難忘的一年。它跨越了災難，贏得了榮耀。在經歷如此多動人心魄的事件之時，我們的祖國就像大山一樣，是全國人民的靠山，支撐著廣大人民的信心;經歷過如此多不平凡的事件之后，我們的祖國還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝著目標堅定地前行。我能不為我的祖國感到驕傲嗎？
【三分鐘即興演講稿范文參考】三分鐘即興演講稿（2） | 返回目錄愛崗敬業是人類社會最為普遍的奉獻精神，它看似平凡，實則偉大。
一份工作，一份工作，是一個人生存和發展的基本保證。同時，工作的存在往往是人類社會生存和發展的需要。因此，愛和奉獻不僅是個人生存和發展的需要，也是社會生存和發展的需要。
愛崗敬業應該是一種共同的精神。
愛崗敬業是直屬大隊xx年工作的一個重點，直屬大隊也多次開展愛崗敬業主題教育活動，以此來進一步提高全體干部隊員為人民服務和集體主義精神的認識，樹立良好的道德觀念，提升每一個干部隊員實現自我價值、干好行政執法工作的內在動力。
在我看來，敬業精神的實質是腳踏實地，一步一步做好工作。抓愛崗敬業教育，不光是嘴上說說，應該從思想上提高認識，以新的思想、新的姿態投入到工作中，牢固樹立愛崗要敬業、敬業要精業干一行、愛一行、精一行一步一個腳印的做好工作，增強工作責任感和主動性，高標準、高質量地做好各項工作，不斷提升城市管理行政執法水平。毛澤東同志曾經說過：
政治路線確定后，干部是決定性因素。我們的事情能不能辦好，既定的任務能不能如期完成，關鍵在人。所以愛和奉獻的本質就是做好工作。
做好工作就是通向高山之巔的階石，缺少了這樣的階石，就會走彎路、摔跟斗，甚至半途而廢，所以只有甘于并善于一步一個腳印地做好工作，我們才會認識到以往工作的不足，提高認識，改變方式放大，我們才能取得真績實效，才能把城市管理行政執法工作不斷推向前進。
分步做好工作，體現了辯證唯物主義和歷史唯物主義的科學精神。馬克思主義認為，人類的一切實踐活動，總是受到客觀條件的制約和客觀規律的支配的，只有認識規律、把握規律、按照規律辦事，才能有效地改造自然、改造社會。但這不是一蹴而就的，而須經歷實踐認識再實踐再認識這樣一個循環往復的過程，需要有科學的態度和不懈進取的精神。
一步一步做好，必須從實際出發，立足實際，腳踏實地。這就要求我們必須注重研究自己所在部門和單位的實際情況，根據自己的特點，制定目標措施，明確方法步驟，把上級的方針政策同自身的實際結合起來，創造和掌握實情上下功夫，努力使本部門、本單位的實際情況了然于胸。
這樣，我們的決策部署工作才能最大限度地符合當地實際，才能為廣大人民群眾所接受。例如，在養狗管理中，這是我們團隊的難題之一，我們遇到了一系列問題：
一。目前，我市的高限養政策不適合少數居民的實際需求。
2、犬類管理執法工作缺乏司法保障，取證設施和執法工具落后，現行法律、法規對犬類管理執法實際工作中的具體措施可操作性差。
三。在執法過程中，存在三大問題。
一取證難;
二是沒有狗，造成多人探訪，執法效率低；
第三，執法妨礙執法和公務。
但我大隊沒有因為碰到這些問題而退縮，通過執法過程中的所碰到的這些難點問題，多次組織人員通過提金點子、組織座談，各有關部門協調等辦法，討論研究對策，在相應的法規沒出臺前，自己研究可行性辦法，緩解了矛盾。大隊通過一調整犬類管理執法隊員，增強犬類管理分隊的力量，集中優勢隊員實施早晚時段內對主要道路、窗口地段、公園和市民練身較為集中的場所進行巡查，嚴格控制早晚遛犬的現象。
二積極聯合相關管理部門和當地街道、公安派出所、公安九大隊等，推行犬類執法進社區的工作，逐步將犬類執法工作推向全市各街道、社區(小區)。要以犬類執法為切入點，與社會共同建設，轉變觀念，形成執法部門相互配合，共同管理的執法機制。狗執法難的問題扭轉過來，得到了廣大市民的支持。
并通過一是改變了工作方式，從常規操作的一把鐵夾上門，見犬就捕，到持錄音筆上門，重在取證、重在整改，充分尊重相對人的選擇權利，充分體現了文明執法。
二是，避免了矛盾的正面沖突，貼近群眾，面對面的搞宣傳、**規，親和互動，充分體現了行政執法工作以人為本的指導思想。三是，執法成效明顯，威懾力強，成效大，大張旗鼓貼通告，搞宣傳，形成強大的**導向，發動群眾參與，查處工作一視同仁，充分體現了公正、公平的執法原則。
三是改善了捕犬裝備和設施，我們購買捕犬專用的網槍，改變目前用木棍、鐵鉗捕犬的落后狀態，同時考慮到在捕犬中不致造成犬只的損傷，使群眾和犬主能易于接受。我們還制作捕犬專門的網兜，在執法中允許當事人主動將犬只抱入犬籠中，避免了捕犬鉗對犬只造成的傷害，體現了親民執法管理的理念。
要一步一步做好工作，就要有正確的態度和扎實的作風。一方面，對于已經確定了的目標、看準了的事情，就要咬定青山不放松，聚精會神一抓到底，力求每一項工作都抓出成效，每一件事情都有著落，努力保持工作的一致性、連續性;另一方面，要善于抓主要矛盾，把工作的重點放在影響當地發展和人民群眾迫切需要解決的突出問題上，攻堅克難。絕不能圖省事、嫌麻煩，更不能避實就虛，避重就輕，只愿抓一些駕輕就熟、省時省力的事，甚至熱衷于做形式主義的表面文章。
干事業、做工作，倘若沒有越是艱險越向前的精神，缺乏撲下身子、埋頭苦干的勁頭，那是不會有什么好結果的。
空談誤國，實干興邦。只要直屬大隊上下始終堅持求真務實的精神，認清自己肩負的擔子，熱愛本職、謙遜謹慎、注重團結，勇于改革、努力提高執法業務本領，一步一個腳印地做好正在做的事情，我們的行政執法工作一定能夠蒸蒸日上。
[三分鐘即興演講范文]三分鐘即興演講（三）|今天回到目錄，老師將談美化校園。我想有些學生可能正在考慮美化校園。我們的校園不是很漂亮嗎？
你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：
在我們的校園里，仍然有美中兩國的缺點，也有丑惡的東西。
再過一個月，我們就要畢業了，我們要從學校進入社會。環境的變化會給我們帶來什么？我現在不知道。但我知道即將開始的是新的生活，新的起點。
在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有些人在挫折中成長，有些人在挫折中跌倒。關鍵在于個人如何看待它。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。
哪個站在桌上，不是一堆悲上的往事？挫折往往使他們站得更穩。
我記得美國的**家-----毛姆寫過一篇**，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。
現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校里經常聽到有同學這樣說“我們比不過本科生的，還不如不去考呢!”，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，大學生是有權勢的，但我們不是懦夫。為什么在我們開始之前就放棄？
通常都說“機會是留給有準備的人的”，在這里我要加上一句“機會是留給那些敢與挑戰的人的”，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢?
不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。否則，他們只會讓自己陷入不幸。
社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎么會找不到自己的立足之點呢?
同學們，讓我們一起在國旗下祝福，祝愿我們的生活處處開滿文明的花朵！祝我們一步步走向文明！
做一個文明人，永遠呼喚！追求生活！
【最新三分鐘即興演講稿范文精編】三分鐘即興演講稿（4） | 返回目錄今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想有些學生可能正在考慮美化校園。我們的校園不是很漂亮嗎？
你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：
在我們的校園里，仍然有美中兩國的缺點，也有丑惡的東西。
再過一個月，我們就要畢業了，我們要從學校進入社會。環境的變化會給我們帶來什么？我現在不知道。但我知道即將開始的是新的生活，新的起點。
在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有些人在挫折中成長，有些人在挫折中跌倒。關鍵在于個人如何看待它。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。
哪個站在桌上，不是一堆悲上的往事？挫折往往使他們站得更穩。
我記得美國的**家-----毛姆寫過一篇**，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。
現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校里經常聽到有同學這樣說我們比不過本科生的，還不如不去考呢!，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，大學生是有權勢的，但我們不是懦夫。為什么在我們開始之前就放棄？
通常都說機會是留給有準備的人的，在這里我要加上一句機會是留給那些敢與挑戰的人的，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢?
不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。否則，他們只會讓自己陷入不幸。
社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎么會找不到自己的立足之點呢?
同學們，讓我們一起在國旗下祝福，祝愿我們的生活處處開滿文明的花朵！祝我們一步步走向文明！
做一個文明人，永遠呼喚！追求生活！
精選三分鐘即興演講稿范文
最新三分鐘即興演講稿范文精編
三分鐘即興演講稿范文參考
即興演講三分鐘演講稿 〈四〉
英國某家報紙曾舉辦一項高額獎金的有獎征答活動。
題目是：在一個充氣不足的熱氣球上，載著3位關系世界興亡命運的科學家。
第一位是環保專家，他的研究可拯救無數人免于因環境污染而面臨死亡的噩運。
第二位是核子專家，他有能力防止全球性的核子戰爭，使地球免于遭受滅亡的絕境。
第三位是糧食專家，他能在不毛之地，運用專業知識成功的種植食物，使幾千萬人脫離饑荒而亡的命運。
此刻熱氣球即將墜毀，必須丟出一個人以減輕載重，使其余的兩人得以生存，請問該丟下哪一位科學家?
問題刊出之后，因為獎金數額巨大，信件如雪片飛來。
在這些信中，每個人皆竭盡所能，甚至天馬行空的闡述他們認為必須丟下哪位科學家的宏觀見解。
最后結果揭曉，巨額獎金的得主是一個小男孩。
他的答案是——將最胖的那位科學家丟出去。
生活中，有些無聊的人總是絞盡腦汁地把事情想得很復雜。事情其實很簡單，沒有必要為了無所謂的事情浪費精力。
即興演講三分鐘演講稿 〈五〉
很多人都問過這樣的問題：壓力為什么會降到我頭上？我應該如何面對壓力？我認為可以用一句話來回答就是：壓力就是動力。不知道大家有沒有聽過這樣一句話“如果你想翻墻，請先把帽子扔過去?！蔽艺J為其實在很多時候，不給自己回頭的理由，不給自己留后路是一件好事，只有學會用壓力來逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能創造出更大的價值。
有這樣一個真實的小故事：一個人看到蝴蝶幼蟲在繭中拼命掙扎太過辛苦，出于好心，就用剪刀將繭剪開，讓幼蟲輕易地從里面爬出來。但是，這只幼蝶根本飛不起來而且很快就死掉了。原來，幼蝶在繭中掙扎是生命中不可缺少的一部分，是為了讓身體更強壯、翅膀更有力。如果不經歷必要的破繭過程，他就無法適應繭外的環境。其實這正是在告訴我們，一個人不經歷必要的磨難，沒有壓力，他的人生就不會完整，因為他沒有能力抵擋以后的風風雨雨；回顧歷史，我們追尋先人留下的印跡——朝堂之上，孟子警覺世人：“生于憂患，死于安樂?！本蘼怪畱?，項羽破釜沉舟，逼迫將士以一敵百，“百二秦關終屬楚；”韓信背水一戰，而利用壓力逼迫自己，成就了壯美的詩篇。
在我們現實的生活中，我們經常會受到來自四面八方的壓力，父母的壓力，學科的壓力，部門的壓力等等。所以當我們接收到這些壓力后，應該將其看成是一種動力，一種激勵和促使我們更加努力更加發奮的動力。壓力會讓我們不敢停下前進的腳步，壓力使我們時時奮進，使我們實現一個目標時不敢懈怠，使我們獲得成就時能夠再接再厲。不要再去害怕壓力，因為“壓力就是動力”。
即興演講三分鐘演講稿 〈六〉
詩人說：花開春之門。我說：感恩打開了和諧之門，和諧打開了生活之門。只要你聽花兒的聲音，生活就是充滿和諧的**。
愛，像火一樣點燃心中的希望；愛，像青天一樣支撐心中。愛，是一種力量，是一種財富。我們應該從小就在心中播下愛的種子。
讓我們心存感激，學會感恩。用一顆感恩的心去面對生活，面對學習，面對挫折，從而體會父母，師長，同學，朋友間無私的親情，友情，"懂得滴水之恩，當涌泉相報”的真正內涵.
感恩是中華民族的傳統美德，是構建社會主義和諧社會的需要。廣東律師田世國為了回報母親的恩情，在老母病危時瞞著她捐出了自己的腎臟，挽回了母親的生命;徐本禹為了回報社會對他的恩情，毅然在大學畢業后離開繁華城市，走進窮鄉僻壤的破草棚，給求知若渴的孩子們送去知識……
感激生育你的人，因為他們使你獲得生命;感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長;感激關懷你的人，因為他們給你溫暖;感激鼓勵你的人，因為他們給你力量;感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧;感激傷害你的人，因為他們磨練了你的心智;感激絆倒你的人，因為它強化了你的雙腿;感激藐視你的人，因為它覺醒了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立;凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人!
同學們，有首歌叫《感謝你》：感謝明月照亮了夜空，感謝朝霞捧出的黎明，感謝春光融化了冰雪，感謝大地哺育了生靈，感謝母親賜予我生命……感謝收獲、感謝和平、感謝這所有的一切一切。
感恩無痕，感恩無限!同學們，學會感恩吧!讓我們的生活永遠走向關懷，充滿真情和愛心!讓我們攜起來手來，共同努力，構建一個人人向往的社會主義和-諧社會!
親愛的老師同學們：
大家下午好!
首先，我要感謝所有讓我參加這次活動的人。今天我演講的題目是《感恩父母心》。
孝，其為人之本也。只有懂得感謝父母的人，才能更加感激他人和社會。親愛的同學們，你們想過嗎？從我們出生到現在，我們稱之為母親的人為我們做了什么？
你1歲的時候，她喂你牛奶，給你洗澡。作為回報，你整夜哭泣；
當你3歲時，她親切地為你做飯。作為回報，你把她做的菜扔在地上；
當你4歲的時候，她給你買下彩筆;而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫;
你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服，作為回報，你穿著它們在泥里玩耍；
你七歲時，她給你買了一個球，作為回報，你用球打碎了鄰居的玻璃杯；
你9歲時，她花了很多錢幫你彈鋼琴。作為回報，你經常曠課，不練習；
當你11歲時，她陪你和你的朋友去看電影；作為回報，你讓她坐在另一排；
當你13歲的時候，她建議你剪頭發，你說她不知道什么是現代發型；
你14歲的時候，她為你的夏令營付了一個月的錢，但你整整一個月都沒叫她**；
你15歲的時候，她下班回家想擁抱你。作為回報，你轉身把門關上；
當你17歲的時候，她在等一個重要的**而你卻抱著**，整夜和你的朋友聊天；
當你18歲的時候，當你高中畢業的時候，她感動得流淚，但是你和你的朋友相識到天亮；
當你19歲的時候，她付了你的大學學費又送你到學校，你要求她在遠點下車怕同學看見笑話…。****
artcutpage">
即興演講三分鐘演講稿 〈七〉
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
世界上的一切都是復雜的，只有友誼是純潔的。
什么是朋友?朋友不是所謂的酒肉朋友，那只是狐朋狗友而已，沒有趣味——真正的朋友，是給你心靈上的安慰，心靈上的支柱，那才是真正的朋友。
就是所謂的人都是雙面的，它對你有好處，付出總會有回報。因此，朋友之間多交流，多溝通，才能使你們的友情發揮得!
但是，多交流，不要用金錢來交朋友，真正的朋友不是用金錢來衡量的，真正的朋友是發自內心的。
其實——友誼是一塊無暇的寶玉，一但有了污點，會讓友誼受到傷害，朋友之間要珍惜友誼，如果你把寶玉打碎了，即使你再把它修好，也會有裂痕，也曾受過傷害，因此，要小心。
所謂朋友，應該是誠實的，對朋友不能隱藏心事。當你有心事時，大聲說出來，朋友會給你解決辦法;當你遇到困難的時候，朋友總是站在你身邊支持你，鼓勵你;當你的學習生活出現問題時，朋友會對你不離不棄。
因為考試，我不及格，哭得可傷心吶!她就在我身邊安慰我，聽我訴苦，陪我一起讀書，幫我解決我不懂的問題，周末還來我家來幫我補課，對我不離不棄……
所以，在面對自己的朋友時，有必要放下武器，展現自己最真實的一面，朋友之間，不需要偽裝，那樣會很累，用自己真實的心去對待朋友，那樣，朋友感覺到你真實的心，你就會擁有一個真正的朋友!
當你有了朋友，你一定要珍惜她，相信她，用你最真誠的心對待她，這樣你才有了真正的朋友，最寶貴的財富!
我的演講完畢，謝謝大家!
即興演講三分鐘演講稿 〈八〉
我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干；在榮譽面前，我自信，我沉穩；在困難面前，我自信，我奮進。
在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：
“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈?！蔽铱偸窍蛑@個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。
我認為我很適合做該隊的干部。首先，我喜歡我的工作。我有相當的管理經驗和領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛；我嚴以律己、以身作則；我腳踏實地、兢兢業業。
假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”；要求自己“樂于助人，尊老愛幼 ”等等。一言以蔽之，我將努力確保大隊干部的責任和個人思想品德同時到位。
是花，我就要開放；是樹，我就要長成棟梁；是石頭，我會鋪出大路；如果我是團隊成員，那我將是一名出色的導航員。
代表們，你們期待大隊的干部，難道不是敢說敢做的人嗎？我很愿意做你期望的公務員。我希望你支持我，相信我，投你神圣的一票！
一場成功的奧運會，不僅是運動員激情的表現，更是一場激動人心的合唱！我把北京奧運會比作一幅畫。我們每個人手里都有一支筆。我們不僅需要鮮艷的色彩，而且需要整體的和諧。只有整體的和諧才是最美的畫面。
作為偉大祖國的公民，我們應該找準自己的位置，用自己的行動來裝飾全民的奧林匹克夢想。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：
“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。
有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。有時候，多一點耐心是對別人的一種愛。有時候，多一點分享，對別人來說，就是多一點溫暖。
文明是一種力量。就像奧運火炬傳遞一樣，它可以傳遞在每個人的心中，凝聚所有人的熱情。讓我們從自己做起，從小事做起，用文明、奉獻、關心和支持奧運。帶著溫暖的微笑，融化心靈的冰河；用和諧的理念，再創禮儀之邦！
即興演講三分鐘演講稿 〈九〉
讓我們舉幾個生活的例子。有些人在巨大的生活壓力下，不知如何解決，最終導致高血壓等現代疾病；有些人在面對一些重要場合時，會出現非常緊張的心理表現，導致一系列不舒服的生理現象；還有些人膽小竟然被嚇死，心眼小被活活氣死。雖然最后這類現象不是很常見，但他們也是有發生的可能，而這從側面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關系。
所以做一個健康的人，不僅要追求身體健康，更要追求心理健康。我們要學會去調節心理健康。那么，我們如何調節心理健康呢？
可以從以下幾個方面。
第一,要自信。玫瑰是玫瑰，蓮花是蓮花，只要你看，不攀比，盲目攀比最容易動搖我們的初衷；
第二，要會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿足于自己的踏實努力，好好地欣賞別人，別人也能欣賞你；
第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學會安心的去努力。
同學們，請不要再為心所累，保持一種平和的心態，去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有我們有一個正確的態度，我們的身體才能更健康。
我們應該是一個健康的人，特別是一個心理健康的人！
細節決定成敗
手表少了一個齒輪還能轉嗎？電腦少了個抽風機還能開嗎？火箭少了一顆螺絲還能上天嗎？小事雖小，影響頗大。
一樹一菩提，一沙一世界。生活中的一切本來都是由細節構成的，但細節往往被忽略。古英格蘭有一首著名的民謠：“少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌，掉了一只馬掌，丟
失去一匹戰馬，失去一匹戰馬，失去一場戰役，失去一個國家?！边@是發生在英國查理三世的故事。查理準備與里奇蒙德決一死戰，查理讓一個馬夫去給自己的戰馬釘馬掌，鐵匠釘到第四個馬掌時，差一個釘子，鐵匠便偷偷敷衍了事，不久，查理和對方交上了火，大戰中忽然一只馬掌掉了，國王被掀翻在地，王國隨之易主。
百分之一的錯誤導之百分之一百的失敗，一個釘子失去一匹馬，一匹馬失去狀態！你聽到遠處國王在風中悲嘆嗎？細節決定成?。?。
細節決定成敗，這不僅適用于企業所在國，也體現在生活的每個角落，包括我們的學習。最終的分數排名很搶眼，但過程中的每一個小細節都不容忽視。做作業的認真程度，上課的專心與否，甚至于做考卷的是否細心，都很大程度地在最后的分數上得到證明。
成功和失敗取決于每一個隨時間積累的細節。
荀子在《勸學》中講到：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海??”如果我們不重視細節，千里大堤，狂風巨浪未能移其毫厘，可謂牢不可破。
然而，螞蟻的入侵，日復一日，大壩最終坍塌。百年巨樹，雷擊山崩不能毀其生命，可謂頑強不屈，但是小小甲蟲卻能咬破樹皮，吃空樹干。正因為這些常常被忽略掉的螻蟻、甲蟲，才使得看似牢不可破的大堤、巨樹變得脆弱不堪，因此，細節性的問題往往會成為致命的問題，對待事物不能忽視細節，微小的事物一旦被忽略就會由小引大，終會造成無可挽回的后果。
這就是細節，如果注意不到這個小細節，那么原本應該是“100-1=99”的等式就會變成“100-1=0”，我們所做的都將功虧一簣，1%的錯誤導致的100%的失敗。
同學們，責任成就輝煌，但細節決定成??！
時間能改變一切
時間，是一個神奇的詞語。它已成為人們無法解釋的唯一借口，并且已成為無法回避的代表。多少感情經不起它的考驗只能沉到谷底而消失。
因為時間的無情和寒冷，許多人害怕。但有些人不禁要問：時間能改變一切嗎？
我想我對這個問題的回答是肯定的。時間可以改變一切，時間可以成就一切！下面我將來向大家解說這個觀點。
首先，時間不可回轉的特性，讓我們看到了世界的改變，從原始人到現代的文明，我們看到了人類的一步步改變，是人類通過自己努力的改變，同時也是時間的改變，時間它不會靜止，它改變了世界。在漫長的時間長河中，亞歷山大、牛頓、愛因斯坦、達爾文、孔子等偉人被鍛造而成。這些名人的出現促進了時代的變遷。
時間可以改變一切，時間讓我們看到，未來會更好，這個過程不會停止，總會有意想不到的驚喜。
即興演講三分鐘演講稿 〈十〉
嘿，大家好，我是30號。今天我演講的主題是：父親。
“一生要強的爸爸，雙手撐起我們的家”，每當我聽見父親這首歌時都會“頭低低眼濕濕(用白話)”可是，盡管如此，我依舊聽他千百遍，別人總是說女孩子愛纏媽媽。但是我認為爸爸也是我前世的愛人，也是我一生的親人。我和爸爸之間的故事很多很多，不要說三天三夜，即使給我三年、一輩子，我也有說不盡的感謝言不盡的尊敬。
我一直為有這么好的父親而自豪。既然剛開完家長會就拿初三和高一的家長會對比吧。上周我像往常一樣去了老師家，老師說：
嘿，你爸爸在家很開心。一個好女孩又回來了。她說，在她父親初中畢業前，家長會對她說了一些讓她哭笑不得的話。我爸說：
哎，呢個女某用噶啦，正廢材。原因是我做了一件非常非常錯誤的事。經過兩個月的洗禮，我發現我不再是從前的我了。
上周的家長會也有爸爸參加。出乎意料的是，他遲到了。
這是xx年來他第一次在我父母的會議上遲到。當時的情景：9點：
“喂，爸，你在哪?”“半個小時半個小時，爸還在新塘?！卑雮€小時后“喂，爸。
”“到了到了。五分鐘五分鐘?！碑敃r，我頓時萬分無語。
開完家長會，我很高興能活著回家。爸對媽說，明天一家人出去玩。媽說，怎么了?
考得很好?“小孩子，盡力就好，這次考試算什么，失敗乃是成功之母?！笔迥炅?，這是我嚴厲的父親第一次對我說這樣的話。
同時，它讓我想起了另一件事：過去兩周我在收拾東西回學校。突然* *響了。 當時很奇怪。 我父親怎么打得好？ 沒什么。
接了?！拔?，惠惠啊、，回到家了嗎?現在是在劉老師那還是回到家了?
最近怎么樣?讀書辛苦不?是不是很累?
如果你太累了，就不要去書法，好嗎？如果你需要什么，就告訴爸爸。對不起啊，這個星期爸都沒空，一餐飯都沒在家吃，不要怪爸哈，待會去學校，學習努力點，認真點。
”掛了**后，我哭了。這個**比所有華麗的**都華麗。我嚴厲的父親有沒有說過“對不起”？
父母是世界上最愛我們的人。很多時候，我想說對不起，但是孩子氣的自尊讓我說不出來。這微不足道的“謝謝你”，爸，你收下吧。
欲知后事下回分解。
我的演講完畢，謝謝大家!
即興演講三分鐘演講稿 〈十一〉
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我叫***。是物理學院082班的學生。幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個科學家是我其中之一的夢想，我有一個遠大的理想，那就是我要當一名物理學家，所以我選擇了物理學這一專業，并每天都為我的人生目標奮斗著。
個子不高,理想倒挺大的哦，我是一個性格比較外向的人，所以我喜歡和同學們一起參加各種活動，當然了也喜歡和人交朋友，在這里也希望交到和我擁有同樣愛好的你。
有廣泛愛好的我最大的優點是樂于助人，我這個人就是典型的熱腸子，以后你們如果誰有困難，只要我能幫到你們的，盡管說，我一定在所不辭!!古道熱腸來稱呼再合適不過了，我這個人很好相處，你們會慢慢了解我的。我呢，最喜歡冬天，沒有什么特別的原因嗎，秋太過于傷感，夏太過于熱情，而春天卻太過于溫和，冬再好不過了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味。
我最喜歡冬天的大海，寬廣的胸懷是我學習的目標，我喜歡雪花的執著，為了到達目的地。對了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開，口齒留香，歡迎大家到我加來做客，保證讓家贊不絕口。
自我介紹演講稿今天，我站在了同學們中間。和這里的學生一樣，我渴望展翅高飛，渴望有更大的發展空間和更廣闊的世界，在未來展示我的才華。我想，有耕耘就會有收獲。
在未來的幾年里，我們一定會有一個無限美好的未來，所有的老師都會教給我們。
在專業課方面本人接受了全方位的大學基礎教育，受到良好的專業訓練和能力的培養良好的學校教育，讓我用科學的理論知識和熟練的專業技能干好每一件事坦誠、踏實的性格，讓我在工作中與領導、同事相處融洽，很好的完成了各項任務。責任心強，責任心強，工作態度認真，堅持做好每一項工作。
喜歡挑戰困難，自己的生活經歷已經令自己深刻體會到如何在逆境中生存，在最短的時間內找到適合自己的最佳生存方式。在課堂活動中，他善于發揮領導作用，鼓勵學生發揮自己的長處和能力，爭取共同的目標。作為一名大學生，我很清楚我什么時候應該做什么，如何為我的生活打下堅實的基礎。
這就是我，一個快樂的男孩，一個樂于助人的男孩，一個聰明善良的我。
最后，晚上好，謝謝！
即興演講三分鐘演講稿 〈十二〉
各位老師、各位同學：
大家好!
在這世上，有一種最能體現無私意蘊的情感叫**心，它能清除悲傷的瓦礫，推倒絕望的斷壁，也能點燃希望的燈。做一名人民教師首先就要有一顆愛心，因為教育本身就意味著一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一顆靈魂喚醒另一顆靈魂，是以德育德，以行導行，以智啟智，以性養性，以情動情的過程。
對學生來說，老師的愛是一種魔力和巨大的力量。這是世界上除了母愛之外的另一種偉大的愛。這種愛是無私的。但師愛不同于母愛，因為師愛是一種理智與心靈的交融，是溝通師生心靈的橋梁。
師愛可以引導學生產生巨大的內在動力，自覺地、積極地遵循教師指明的方向。只有當教師給學生以真摯的愛，給學生以親近感、信任感、期望感，學生才會對老師產生依戀仰慕的心理，才能向教師敞開內心世界，我們才能“對癥下藥”，收到應有的效果。因此，教師必須用自己的愛心去感化學生，做到動之以情、曉之以理、寓理于情、情理結合，才會產生動情效應，從而收到較好的德育。
的教育家陶行知先生曾對教師說過一句名言：“從你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生”。同時陶先生還用自己的言行為我們詮釋了“愛”的涵義。
一天，陶行知先生看到一個男孩想用磚頭砸同學，就攔住他，命令他去校長辦公室。陶行知先生知道情況后，回到辦公室，看到男孩在等他。陶行知掏出一塊糖遞給他：
“這是獎勵你的，因為你比我按時來了?！苯又痔统鲆粔K糖給男生：“這也是獎給你的，我不讓你打人，你立刻住手了，說明很尊重我。
”男生將信將疑地接過糖果。陶行知又說：“據了解，你打同學是因為他欺負女同學，說明你有正義感。
”陶先生遂掏出第三塊糖說。這時男聲哭了：“校長，我錯了，同學再不對，我也不能采取這種方式。
”陶先生又拿出第四塊糖說：“你已認錯，再獎你一塊，我的糖分完了，我們的談話也該結束了?！惫适掠行﹥热葜档么蠹疑钏己屯嫖叮行├蠋煆摹昂筮M生”身上找不出可贊揚、可夸獎的理由，除了不會多角度思考問題之外，缺少愛心不能說不是一個原因。
步入菁菁校園，迎面幾個大字：立師德，鑄師魂，練師功，樹師表，是我們共同的心聲，更是一中人堅定的誓言!我永遠不會忘記自己身上的責任，在播撒知識的同時也把愛種在孩子們的心間，因為我知道：
在這世上，有一種最能體現無私意蘊的情感叫**心，它能清除悲傷的瓦礫，推倒絕望的斷壁，也能點燃希望的燈。謝謝!
即興演講三分鐘演講稿 〈十三〉
在春秋戰國時期，一位父親將一個家襲寶箭給了即將要上戰場的兒子，并告訴他“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來?！笨粗冻龅纳系燃玻瑑鹤有闹行拍畲笤?，在戰場上所向披靡。終于有一天，兒子禁不住拔出了寶箭，當他見到斷箭那一刻，心中的意志坍塌，最后慘死軍中!當他父親知道后，你們知道他是如何評價他自己的兒子的么?他說“一個不相信自己的意志的人，永遠也做不成將軍!”
我想這個青年落得如此下場應該引起我們的深思!我們或許會去想如果當初他父親如果沒有給他寶箭就不會如此了，但是我想這不是父親的問題，而恰恰是兒子自己沒有自己的意志。一個擁有自己意志的人，是不會只因為背后強大的依靠而自信，更不會因為失去依靠而墮落!
如今上了大學，離家人遠了，父母親人能給我們的“寶箭”的威力越來越小，如果我們還想像以前一樣，認為什么事情都有父母撐著，早晚有一天，當你發現“斷箭”那一刻，你也會如同故事中的青年一樣，在墮落中被淘汰!現在的我們擁有和那個青年一樣的青春和熱血，同時我們也將獨自去面對未來，無論曾經自己背后的“斷箭”多么耀眼，請在這一刻暫且收起來，讓自己搭載上自己的意志，瀟瀟灑灑地去磨礪、去奮斗!只有心中有一把足夠鋒利、足夠堅韌的箭，又何必用“斷箭”來支撐自己!
即興演講三分鐘演講稿 〈十四〉
同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，自卑什么都不需要。
”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講**時偶然間聽到的。
是的，我今天演講的主題是自信。
每個人的生活都不是一帆風順的，不是永遠沒有波濤的湖。但是一段充滿艱辛、挫折、曲折、挑戰和挫折的旅程。屬于我們的每一天都是一個挑戰。
我們需要足夠的自信來克服每天日出時的困難。
愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：
“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學們，也許我們不能成為像愛因斯坦那樣對社會做出巨大貢獻的人。但我們還是要向他一樣自信地面對一切困難和挫折。
居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。
”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。
我堅信自信是一種力量，一種引導我們堅持下去的力量。無論在順境還是逆境中，我們都應該微笑，平靜地面對生活。有了自信，生活才會有希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
學生們，高中三年一定是一段不平凡的歲月。我希望從今天起，從現在起，我們都能把汗水的積累變成驕傲和自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。
讓我們的高中生活成為人生的光榮回憶。
謝謝大家。
即興演講三分鐘演講稿 〈十五〉
1.知識素養準備.
演講者的知識積累、興趣愛好、閱歷修養與演講的成功有著緊密的關系?！扒蓩D難為無米之炊”，許多演講者感到演講的最大困難在于沒有演講材料。這就要求我們平時做有心人，“家事、國事、天下事、事事關心”，廣泛地閱讀、收集、積累材料，上下、古今、中外的人文科學、自然科學都要學習，同時加強自我的思想、道德、情感等各方面的修養。
這是一個長期、瑣碎而復雜的工作。重點從以下幾方面入手:第一，多收集歷史資料，對那些重要的歷史事件、人物的有關情況要熟記，并分門別類地進行整理;第二，多收集現實資料，對當今國內外發生的重大的政治、經濟、文化、科技等各個領域的事件、人物的有關情況要了如指掌，進行思考;第三，加強記憶，多記名人名言、俗語諺語、古典詩詞、經典文學、寓言故事、時文政評等。
2.臨場觀察準備.
演講者要盡快觀察、熟悉演講現場，及時收集捕捉現場的所見所聞，包括現場環境(時間、地點、場景布置)、聽眾、其他演講者的演講等，以確定自己的話題，增加演講的即興因素。這就需要具備以下幾種能力:
一個出色的演講者應具備理論家敏銳的認識能力，能辯證地看待問題，可以對問題做出較深透的分析。當一個題目突然出現時，應可以宏觀地把握住它，迅速做出準確判斷，可以由表及里，由淺入深，由近及遠，深入淺出地論證，從而得出深刻的認識。形成這樣一條主線后，再圍繞這條線索使用材料、事例、幽默的語言，豐富、充盈、連貫成文。要以己所長，言己所知，盡量言人未言，這樣才能做到新穎、獨到、別具一格。
演講者還應具備較強的綜合能力。這是因為即興演講要求演講者在短時間里把符合主題的材料組合、凝聚在一起，沒有很強的綜合能力，是很難做到的。材料在綜合起來之前是散存于頭腦之中的，在眾多材料中，要選適合于主題的、充分說明主旨的精辟例證，再圍繞線索把它們有機地組合起來，要取其精華，去其糟粕，還要環環相扣，步步深入，逐層遞增，這就要求演講者有較強的綜合能力。
演講者應具備敏銳的觀察力。即興演講因其臨場性，要求演講者面對特定場合及現場聽眾臨場發揮。如果注重觀察現場環境及聽眾的反響，就可以收集到有利于演講的素材，可以攝取到與演講主題有關的人物或景物信息，利于因地制宜，即景生情，然后借題發揮。所以說敏銳的觀察能力對于演講者來說，也是不可或缺的能力之一。
演講者還需有隨機應變的能力。在事先無準備的情況下進入現場，很容易出現意想不到的狀況，如緊張、忘詞、說錯話，聽眾因不了解演講者，也可能會出現種.種令演講者尷尬的局面，這時就要求演講者要遇變不驚，沉著冷靜，巧妙應變，可以控制局面，變被動為主動，爭取使不利變為有利。
演講者需要不斷地提高自己的認識能力、綜合能力、觀察能力、應變能力，增強適應力，才能配合知識水平，在演講中左右逢源，應對自如，充分展現自我，發揮所長，達到好的演講效果。
3.心理素質準備.
在即興演講中，演講者的心理因素至關重要，心理決定著演講者的外在表現。如果演講者沒有良好的心理素質，那么面對突如其來、無法準備的即興演講的局面，就會措手不及、心慌意亂，不能正常發揮自己應有的水平。這就要求演講者在平時注意加強對自己的心理素質進行培養和訓練。
自信。演講者要對自己有信心。自己最了解自己，只有對自己有了全面的、積極的、客觀的分析和評價，對自己的能力充滿信心，才可以把演講當成一個展示自我、推銷自己才華的機會，才能相信通過演講可以把自己的思想傳播出去，才可以全神貫注地投入到演講當中，充分展示出自己良好的精神風貌，從而給聽眾留下難以磨滅的深刻印象。
自己應對自己演講的觀點堅信不疑，要用自己的熱情感染聽眾，這樣才能全身心投入演講，排除緊張情緒。有了自信心，才能使心緒平靜、思路清晰、思維敏捷、記憶準確，從而做到遇事不慌，才能發揮正常。
1. 如何做到脫口而出?
許多的研究發現：富有創造力的右腦比擅長分析的左腦運轉快兩百多萬倍。一場即興演講通常給你準備的時間很少，你就需要利用富有創造性而異常敏捷的右腦來進行快速地思考。而要開啟右腦，讓右腦和潛意識發揮作用，就要擺脫消極的內心活動。
那什么是消極的內心活動?比如說你聽到一個問題，第一反應往往是“我不知道說些什么好”“萬一這個答案不夠好怎么辦”“說不好，被人笑話怎么辦”。
你必須擺脫這些消極的內心活動，不要讓它們阻礙了你敏捷的思維。你只需要相信兩條信念就好：“我肯定能夠給出答案”和“我的答案往往并不完美”。
2. 如何才能讓聽眾愛聽?
如果你的演講雜亂無章，聽眾就會聽得一頭霧水，也聽不下去。一場出色的演講都有一個結構，包括開頭、正文和結尾。
開頭：開頭的主要目的是能夠吸引聽眾的注意力，讓聽眾對你接下來要說的內容能夠有一點了解并產生想繼續聽下去的興趣。在這里有3個方法：開門見山、用回憶開頭、用故事開頭。
正文：一場即興演講的時間一般都很短，所以說，你只能有效地表達出一個重點。如果超過了兩個甚至超過兩個重點，那么你的答案就很難有說服力了。
結尾：聽眾對最后說的話往往是記得最牢的，所以結尾是整個演講最重要的部分。你需要在這個時候再次強調你的論點，加深聽眾的印象。
3. 演講有什么技巧?
很多的演講者聽到一個問題之后，都會想：“哪一點是我最重點要講的呢?”作者認為，即興演講的方法技巧要比內容更重要。
⑤ 言簡意賅：避免無謂的語氣詞、不要道歉、故事也盡量簡短。
