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籃球教練實習周記(匯編20篇)

發表時間:2024-04-01

籃球教練實習周記(匯編20篇)。

? 籃球教練實習周記

今天的體育課多半是打籃球。

林老師先是讓我們拿完籃球后,再每組半個籃球場打。林老師說:“要亂七八糟地打,就是要練同學們的靈活性和運球能力,這樣才能打好籃球?!蔽覀兟犞掷蠋熤v話,自己邊跑起來,這半個籃球場太大了,就我們一組十二個人,怎么也難在一起,更別說要過人了。我們組就相當于普通運球的形式,沒什么難度,誰的球也沒掉。

經過一番簡單到不能再簡單的過人運球后,林老師把兩組男生合并到了半個籃球場。林老師反復強調說:“這是一個游戲規則,誰也不能越過籃球場中的半場線?!彪y度一點點大了起來,我運球時,漸漸變得困難了,不過林老師還留了一手,有時還是可以到沒有那么多人的角落。我就這樣拍著我的籃球,左閃右避到少人的角落。球一次也沒撞掉。我的腳步到了奔跑的地步,球在我手中怎么也沒飛出去??梢哉f,這個難度對我來說是個小意思!

林老師見我們找到了感覺,便把班級所有人匯集到半個籃球場里。哇!人變得擁擠,加上同學們的走動,籃球次數立馬增多,我也不禁掉了幾次,這才有挑戰性!躲過了一個,根本沒有停頓的時間,接著一位同學又走過來,我又差點碰到同學的身上。同學們的注意力和眼睛都盯在籃球上,前面有什么情況,渾然不知,這就十分考驗同學們的眼睛注視力和運球技術,稍不留神就會撞到同學。

運球結束了,但我學到的東西可不少!

? 籃球教練實習周記

那天,我去了姨媽家。姨媽買了個籃球給我,而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。

第二天,早上六點左右我被哥哥從美夢中拖出來。我我看了看時間,朦朧的說:“現在時間還早呢,再讓我多睡會兒?!彪S之,我又躺下了。哥哥看著我笑著說的說:“你還打籃球嗎?”我聽后,一下子就神采煥發,立刻從床上蹦下來,換上衣服帶上球,狂奔出去。哥哥也沖了出來。我們一起跑到了球場上。

我激動地拿起球投起來,可是我第竟是一個初學者,技術不好,投不進幾個球,我只好“下場了”。我看見了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球來投。戰績還不錯——比上次多種一個。

哥哥見我不會投,走過來說:“濤濤,我來教你吧?!蔽乙姼绺缂夹g這么好便答應了,他先教我拍球,雙手用力拍打球,讓球來回蹦。就這樣我學會了拍球。其實,學會了拍球,運球也就不難了。一下子我又學會了運球。

接下來是投球,我也毫不吃力的學會了,我真是太開心了。在接下來的日子里,我每天都會去打球,訓練。我相信,我一定會成為一個優秀的籃球手的。

? 籃球教練實習周記



第一天:



我激動地踏進了這所中學的籃球場,作為一名籃球愛好者和即將成為籃球教師的大學生,我迫不及待地開始了我的實習生活。今天,我遇到了班上十五名熱愛籃球的學生,他們熱衷于運動,對籃球充滿熱情。我為他們帶來了一些簡單的訓練項目,通過這些活動,我希望能夠感染他們的熱情,讓他們對籃球有更深入的了解。



我首先介紹了籃球的基本規則和技巧,然后把學生分成了幾個小組,每個小組由兩名學生組成。我和我的合作教師們帶領著他們進行了傳球和投籃練習,看到他們興趣盎然的面孔,我的內心也被激發了起來。盡管他們在技術上還有待提高,但他們表現出的熱情和動力讓我相信,他們將會在這個學期中取得進步。



第二天:



今天的重點是團隊合作。我們進行了一系列的隊內練習,并組織了一場模擬比賽。通過實際操作,我希望學生們能夠理解籃球是一項需要團隊協作的運動。他們學會了如何相互配合,傳球和協同進攻。雖然他們在比賽中會出現失誤,但這樣的失誤正是他們成長的機會。



看著學生們一遍遍練習、調整,我感到自己的付出是有價值的。他們的進步既來自于自己的努力,也源自于我和其他合作教師的指導和鼓勵。作為籃球教師實習生,我明白,教育不僅僅是傳授知識和技能,更是培養學生自信和團隊合作能力的過程。



第三天:



今天,我給學生們帶來了一堂有關籃球戰術的課程。這是一次很好的機會,讓我向他們講解進攻和防守戰術的基礎知識,并指導他們在比賽中如何應用這些戰術。學生們表現出的聰明和好學的態度令我贊嘆不已。



在實地練習中,學生們積極合作,努力實踐所學的戰術知識。雖然他們遇到了許多困難,但他們在不斷調整和改進中,最終掌握了一些基本的戰術技巧??吹剿麄兿硎鼙荣惖耐瑫r,也深感自豪。



第四天:



今天我組織了一場籃球比賽作為這一周實習的總結。學生們分成了兩隊,進行了一場激烈的比賽。在這場比賽中,他們展現出了團隊精神和對比賽的熱情,他們奮力爭勝。



在比賽結束后,我和我的合作教師們對整個實習周進行了回顧。我們欣喜地看到,學生們在這短短一周的時間里有了顯著的進步。他們的傳球更加精準,投籃更加穩定,戰術應用也更加熟練。重要的是,他們在這個過程中培養了團隊合作精神,學會了互相扶持和支持。



結束語:



這一周的實習經歷讓我收獲良多。我從中學到了教育和指導的重要性,也體會到了作為一名籃球教師所能帶給學生們的影響力。我相信,在未來的教育道路上,我將鍥而不舍地為學生們傳授籃球知識,同時培養他們的自信和團隊合作能力。籃球教師的道路上雖然會遇到挑戰和困難,但我堅信,我將帶領著學生們一同成長,一同取得成功。

? 籃球教練實習周記


在這段時間的籃球教練崗位實習中,我深刻地體驗到了教練這個角色需要具備的責任感和承擔的壓力。通過實際操作和與球員們的互動,我不僅學到了更多的籃球技術和戰術,而且也提升了自己的組織能力和領導力。以下是對這段實習經歷的詳細總結。


作為一名籃球教練,我深刻地理解到了教練這個角色所需要具備的責任感。在訓練和比賽中,教練需要全程負責球隊的技術指導、訓練組織和比賽策略。每一次比賽都是一次對自己指導水平和戰術決策能力的考驗,所以我時刻保持對自己的要求嚴格,力求做到無可挑剔。我會提前安排每一節訓練課的內容,并根據不同球員的特點和球隊的整體情況進行個性化的技術指導。在比賽中,我會根據對手的陣容和風格,靈活調整戰術安排,以保證球隊的最佳發揮。通過這段時間的實習,我明白了教練這個角色所需要承擔的責任,并能夠獨立地應對各種挑戰和困難。


通過與球員們的互動,我發現了自己在組織能力和領導力方面的不足,并逐漸提升了這些能力。在訓練中,我需要在有限的時間內安排好不同訓練項目的順序和時間,并確保球員們都能夠有充分的訓練機會。在比賽中,我需要及時調整戰術和替換球員,以保證球隊整體的穩定和戰斗力。這些都需要我具備較強的組織和決策能力。在與球員們的互動過程中,我注重每個球員的個性化培養,并與他們保持良好的溝通。我會耐心傾聽他們的需求和困難,并根據他們的特點制定出相應的訓練計劃。通過與球員們的互動,我發現了自己在組織和領導方面的不足,并通過實踐得到了鍛煉和提升。


通過這段實習經歷,我對自己的籃球技術和戰術有了進一步的提升。在實習期間,我親自參與了球隊的訓練和比賽,鍛煉了自己的技術水平并提高了執行各種戰術的能力。在每一次訓練中,我會注意觀察每個球員的表現,因為只有理解每個球員的特點和潛力,才能更好地發揮他們的能力。在比賽中,我會及時調整戰術并給出正確的指示,以使球隊取得最佳成績。通過這段實習經歷,我對自己的籃球技術和戰術能力有了更全面和深入的認識,并在實踐中不斷提高。


小編認為,在籃球教練崗位的實習中,我深刻感受到了教練這個角色所具備的責任感和承擔的壓力。通過實際操作和與球員們的互動,我提升了自己的組織能力和領導力,并對自己的籃球技術和戰術有了進一步的提升。這段實習經歷使我更加堅定了成為一名優秀籃球教練的決心,并為我今后的籃球教練生涯奠定了堅實的基礎。

? 籃球教練實習周記

在我人生中最有意義的實習經歷中,我選擇了在一家青少年籃球俱樂部擔任籃球教練的實習。這段時間的經歷不僅讓我學到了關于籃球技術和戰術方面的知識,更深刻的是我在這個過程中所獲得的成長和收獲。


在實習過程中,我學到了如何成為一名優秀的籃球教練。我的指導老師是這個俱樂部的主教練,他是一位經驗豐富且富有激情的教練。在他的指導下,我學會了如何制定訓練計劃,如何分析球員的技術水平并給予有效的指導,如何組織和指揮比賽等一系列教練的重要技能。通過觀摩他的訓練和比賽,我了解到一個優秀的籃球教練需要具備的素質和技巧,我也逐漸培養起了領導團隊的能力和自信心。


在實習過程中,我體會到了教練的責任和壓力。一名籃球教練不僅要關注球員的訓練和比賽表現,還需要關注他們的生活和心理狀態。在這個過程中,我扮演了一名教練和朋友的雙重角色,需要維護球員的身心健康。有時候球員遭遇失敗或困惑時,我的言語和行為會對他們產生深遠的影響,這讓我深刻感受到了作為一名教練所承擔的責任。


在實習過程中,我從球員身上學到了許多。他們的熱情、拼搏精神和團隊合作精神讓我感到震撼和感動。在每一次訓練和比賽中,我看到他們不斷進步和超越自我,無論是面對困難還是挑戰,他們都能積極應對并克服。這種精神感染了我,讓我更加堅定了成為一名優秀籃球教練的決心。


綜合來看,在這段時間的實習中,我不僅學到了關于籃球技術和戰術方面的知識,更重要的是我在這個過程中獲得了成長和收獲。我相信這段經歷將對我的未來職業生涯產生深遠的影響,成為我成長道路上的寶貴財富。作為一名籃球教練實習生,我會銘記這段寶貴經歷,不忘初心,繼續前行。愿籃球事業越來越好,也期待我在未來的工作中能夠繼續發光發熱!

? 籃球教練實習周記

我是個活潑、可愛的四年級男生,我特別喜歡打籃球。

每天放學一回家,我都快速地寫完作業,就是為了能有更多的時間打籃球。晚上散步時,我也會學著NBA里大牌球星打球的樣子做幾個動作。在從澳大利亞回國的航班上,我就一直看籃球電影《扣籃對決》??傊?,我是一個籃球迷。

這可不是光說出來的。有一次,我跟往常一樣去打籃球,我投球、我三步上籃,不一會兒,就進了四十多個球……媽媽看見我大汗淋漓,連忙攔著我對我說:“別打了,快點回家吧,別累壞了!”都進了怎么多球,怎能前功盡棄呢?我連忙向媽媽懇求再讓我打一會兒,媽媽不忍心,只得答應了我的請求。我越打越興奮,幾乎“球”無虛發,投完最后一個球,我就已經進了七十二個了。

還有一次體育課,張老師讓我們在學校打籃球,面對強大的張瑋恒隊,我們隊不甘示弱,我多次趁別人不注意,搶斷別人手里的球,與王子軒配合,投球,漂亮!我還能搶斷別人然后直接三步上籃得分!最后,我們終于贏了張瑋恒隊,他們還不服氣,說下次還要和我們一決勝負呢。如果你以為我在吹牛的話,那我們就來比一場籃球賽吧!

? 籃球教練實習周記

今天早上,我起了床,因為動作太慢了,所以錯過了前面的比賽,但是后面的部分也很精彩。

我開始問別人,我們贏了幾球?他說:“到小玲老師那里看吧。”我跑了過去,邊吃葡萄邊看我們的分,呀!我們比快樂習字多2分,那2分可重要了,于是我們喊出了口號:“萌芽班加油!萌芽班進球!萌芽班必勝!”我們連續說了三遍,黃蘇杰、高宇、趙洲、朱恒宇、周鵬,他們聽到我們的喊聲,速度加快了許多。

開始了,只見快樂習字班的明亮老師把球傳給了小軍,小軍想投球,不但沒有進球,反而被我們班的黃蘇杰接住了,我們拍了拍手,說:“我們有希望了。”我高興地跳了起來,黃蘇杰把球給了高宇,只見高宇投球,我看見這么多人都笑,我不知道為什么,因為我剛才在看分,我站了起來,原來,高宇跳了起來,把球投了進去。

妙妙老師說:“停下了,休息一下。”過了足足2分鐘,只見明亮老師對妙妙老師說:“現在可以開始了嗎?”妙妙老師說:“休息好了嗎?要開始打了?!蔽覀儺惪谕暤氐幕卮穑骸昂昧恕!?/p>

第9場比賽開始了,高宇把球傳給了趙洲,趙洲本想把球傳給朱恒宇,可是被快樂習字班的小明接住了,我想這可慘了。小明知道明亮老師投籃很強,于是就想把球給明亮老師,可是被我們班的周志鵬給接住了,快樂習字班的明明想從他手里搶回球,于是就把那個球和周志鵬抱了起來,明亮老師看見就讓明明把球讓給了周郅鵬,最后周郅鵬投球,但是沒進去,還讓明亮老師給搶到了,明亮老師一投,我們都說:“不進,不進!”結果還是進了,我們打成了平局。

我今天雖然沒有看到前面的比賽,但是我覺得今天的比賽很精彩。

? 籃球教練實習周記

今天是周六,爸爸說要帶我去打籃球,我二話不說就答應了。

到了學校,我按照以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不過來。于是拍了又走,走了又拍,我用力一拍走了,球也走了,爸爸見我這樣子,大步向我走來,撿起球對我說:“運球要注意向前拍,這樣才能走動。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你一定行!”我又重新練習起來,這一次我抓住動作的要領,慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學會了運球。

后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投,就是進不了球,爸爸過來幫我糾正了姿勢,還教我一個方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快,我開心得不得了。后來,我還投進了一個三分球呢!

爸爸是個挺不錯的教練,他讓我喜歡上了打籃球這項運動。

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這禮拜我了解了一個很特別的人,她長出清瘦的臉,看上去有一點冷,濃濃眼眉令人覺得很有威勢,雙眼大大的、細細長長,一瞪,真令人擔心,鼻梁骨高高地,看起來十分冷酷無情,嘴唇看起來恰如其分,笑起來很美,兇起來令人害怕親密接觸。她,是我的游泳教練吳宇凡。吳教練員從一授課到下課了大部分沒笑過,可一笑,確是撇嘴。她教我自由泳的手劃式時,小表情嚴肅認真,一板一眼地說:先門把貼緊人體往后面劃,掠過大腿根部,把手掌心朝上,再掠過一個半圓型就劃到河面,聽得懂了沒有?在確定想聽搞清楚以后,她幫我定了個規定:一口氣從地面上劃八下,劃入她站的地區,不然就在水里再來一個空翻。我立刻惶恐不安起來,我一絲不茍地考慮了,但是,只劃了兩下就頂不住了,感覺即將沒氣了,只能露出水面吸氣,我明白沒有做到教練員的規定,唉!只能等待吃苦了!果真,教練員看著我只劃了六下,就外露了人見人怕的撇嘴,嘿咻嘿咻!你死定了!說著,她給我來了個水里空翻,這空翻的覺得如同被乙醇嗆著一樣,不舒服無比,唉,真苦啊!正當性我還在唉聲嘆氣的情況下,就聽見教練員說:再次,八下,務必進行!我以便已不受水里空翻之苦,不顧一切一樣向前劃,劃到一會時,我又像之前那般,感覺即將憋死了,但是,空翻啊,幸福的滋味難受,唉!抵住啊,我對自己說,一下,一下,就一下,再堅持一下就來到!噢!耶!總算我憋住一口氣劃了八下姿勢,劃來到教練員身旁。這時候,我終于看見教練員的微笑,原先,在教練員兇得跟老虎獅子一樣臉部,還是能夠 看到那么極致的微笑!嘿嘿,要不,我還擔憂自身要得唉聲嘆氣生病了。回家,我舒軟地躺在沙發上,回想到今日受到的苦,就不愿再去聽課了,我將念頭跟母親溝通交流后,母親意味深長地說:沒有歷經嚴苛的訓煉,你怎能學得本事呢?游水鍛練的不僅是人體,另外也是一種自控能力的訓練,僅有堅強不屈的優秀人才將會進行自身的總體目標。哦,行吧,我明白了教練員的思緒,也搞清楚母親的念頭,希望自身能盡早融入!

? 籃球教練實習周記



第一天


我終于迎來了我在籃球館的實習第一天。這是我非常期待的一天,因為我對籃球有著濃厚的興趣,并且一直夢想能夠在籃球領域有所建樹。當我踏進籃球館的那一刻起,我感到一股激動和緊張的情緒充斥著我的心頭。



我的導師是一個富有經驗的教練,他非常友好和耐心地向我介紹了籃球館的各個區域和工作內容。我被安排在籃球館的接待處,負責接待和指引前來參觀的客人。雖然這個工作看起來很簡單,但我深知這是實習的起點,我必須做好本職工作,展現出專業的素養。



第二天


第二天的實習開始了,我發現籃球館在這天格外繁忙。我需要熟悉籃球館的布局,并且了解各個活動區域的規定和使用方法,這樣才能及時回答客人的問題。一開始,我遇到了一些困難,有時候需要向其他員工請教才能給客人提供準確的指引和幫助。但是在導師和其他同事的幫助下,我逐漸熟悉了工作環境和工作流程,提升了自己的工作效率。



第三天


今天,我有幸觀摩了一場職業籃球隊的訓練。這是我第一次近距離接觸職業籃球運動員,我感到非常激動和興奮。在訓練過程中,我目睹了運動員們的拼搏精神和專業技術,我深深地被他們的敬業態度所感動。這次觀摩讓我對籃球的認識更加深刻,同時也讓我對未來在籃球行業的發展充滿了希望。



第四天


今天,我又嘗試了新的工作崗位——場地布置和設備管理。在教練的指導下,我學會了如何設置比賽場地和管理球員更衣室的設備。這項工作要求細心和耐心,因為一絲不慎就有可能影響比賽的進行。我為能夠嘗試這個崗位而感到自豪,因為這也是我獲取更多知識和經驗的機會。



第五天


實習的最后一天,我的導師安排我參與了一場籃球教學活動。我和其他教練一起負責指導一群小學生學習和訓練籃球技巧。這是一個有趣又有挑戰的經歷,因為小孩子們的注意力不集中,同時他們對新鮮事物充滿了好奇。我需要找到一種方式來吸引他們的注意力并激發他們的興趣。雖然有時候會遇到困難,但看到孩子們的成長和進步,我感到非常欣慰。



實習的最后一天,我收獲了很多,我學到了如何與客人進行有效溝通,如何做好球場布置和設備管理,還有如何與小孩子們進行有效的教學和指導。這段實習經歷讓我更加堅定了自己在籃球領域發展的決心,也為我以后的學習和工作提供了寶貴的經驗。



籃球館實習周記就以此結尾,回顧這一周來不易的實習旅程,我深知自己在籃球館實習的每一天都是在追逐夢想的過程中又一次堅定自己的方向。我感謝籃球館給予我這個機會,也感謝我的導師和其他員工對我的指導和幫助。無論將來我走向何處,這段實習經歷都將成為我寶貴的財富。

? 籃球教練實習周記


第一天


這是我第一次來到籃球館進行實習,我的腳步似乎有些踉蹌,因為之前沒有接觸過籃球運動。我還是充滿了期待和熱情?;@球館內一片活躍,籃球在空中飛舞的聲音此起彼伏,人們在場外歡呼助威的聲音讓整個籃球館充滿了歡樂的氛圍。


第一天的實習任務是負責接待顧客,收取門票和提供必要的指導。我戴上籃球館員工的紅色制服,站在進場口迎接即將進入籃球場的人們。他們有的是職業選手,有的是業余愛好者,在這里他們追逐著自己對籃球的熱愛。我看著他們一個個進入場館的背影,心中不禁涌起了一種感動。


第二天


今天我負責執勤值日工作。我站到了場館的角落里,專注地觀察著場上的比賽情況。在比賽間隙,我會巡視場館,確保安全秩序。有時候會有一些球迷情緒激動,我必須及時制止和調解,以維護球迷們的利益和比賽的進行。與此同時,我也深深感受到了體育的魅力,它可以帶給人們無窮的激情和快樂。


第三天


圍繞助教和管理方面的工作,今天我有機會近距離和籃球教練一起工作。我熱情地向教練請教各種籃球技巧和戰術,他們也很耐心地為我講解和示范。我發現籃球不僅是一項運動,更是一門技巧。我開始學著控制節奏、傳球和投籃,嘗試去學習和感受籃球的魅力。


第四天


今天是我工作中遇到的第一個挑戰。一位年輕的球員在比賽中受傷,倒地不起。我迅速跑過去,進行急救處理,并迅速與醫務人員取得聯系。我緊張地等待著救護車的到來,同時安慰著受傷球員和他的隊友。雖然這個過程一度讓我感到無助和緊張,但最終球員被及時送往醫院,我也得到了隊友們的肯定和感謝。這個經歷讓我更加堅定自己學習急救知識的決心,為更多的人提供幫助和支持。


第五天


在這最后一天的實習中,我負責整理和清理工作。比賽結束后,場館內散落著各種垃圾和雜物。我帶著工作的笨重和辛苦,但心里卻始終充滿了滿足感。整理工作讓我更好地認識到,背后那無數為運動貢獻的人,他們默默付出的辛苦,也是不可或缺的。


總結


通過這一周的實習,我深深體會到了籃球館的魅力和運動的力量?;@球場上的每個人,無論是選手、教練還是球迷,都在為同一個目標努力奮斗著。他們通過籃球和運動找到了自己的樂趣和激情,也為粉絲帶來了無盡的歡樂和感動。


在籃球館實習的這一周,我不僅學到了技巧、知識和經驗,更重要的是學會了堅持和努力。我將會把這段實習經歷作為未來籃球事業發展的起點,繼續努力學習和進步,為這項偉大的運動做出自己的貢獻?;@球館實習周記是一次難得的機會,我會對此記憶深刻,并將它作為人生中珍貴的財富。

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我的課余生活豐富多彩,但我最感興趣的還是打籃球。

有是一個星期六,早上,我早早地起了床,把籃球拿到了樓底下,因為昨天約好了小朋友一起打籃球,所以當我來到籃球場的時候,小朋友也陸續到場,不一會人到齊后,我們先分成了兩隊,每隊5人就 開始玩了。

按照規定,每個隊派出兩個人去投球,看誰先投進了,這個隊就先發球。我們先站在發球線上投球,結果沒中,他們隊一下子就投進了,所以他們取得了發球權。

開始比賽了,大家都做好了準備,當對方以發出球,我們就進入了激烈的“戰斗”當中,大家都想搶到球,進行投籃,可是因為大家積極拼搶,所以球就像長了翅膀一樣,一會兒在這個小朋友手里,一 會又跑到那個小朋友手上,“戰斗”非常激烈。

有一次,我搶到了球,可是我被“敵人”包圍了,這時我把球扔給了我的隊友,他一投,可是沒有投進,之后我又搶到了球,這回我的隊友把“敵人”給攔住了,我使勁一投球進了,我非常高興,因為 我為我們隊爭進了一分。

我喜歡打籃球,因為打籃球能給我帶來快樂!

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星期五中午來到學校,我看見程峰、吳冉冉、成強和賈瀟飛在打籃球。他們時而跳起,時而飛奔、時而搶球,玩得樂在其中。于是,我也歡快地加入了他們的行列中。

我們先分了隊,由賈瀟飛當裁判。我和成強一隊,程峰和吳冉冉一隊。開始比賽了,我們隊首先發球。成強使勁往天上一投,我預計了球會落到什么地方,便在球要落下來的一瞬間,縱身一躍,接到了球。正當我暗自得意的時候,程峰卻趁我沒防備,把球搶走了。接著,他使勁往籃筐里一投,太險了!差一點就得分了,球落到了隊友成強的手上。他趕緊跑到離程峰遠的地方,吳冉冉想再搶住球,但成強卻死死地拿住球,任憑吳冉冉怎樣施計,都奪不過來。這時,成強又跑到籃筐的前面,卯足了勁,用力一投。啊!球進了,成強為我們隊奪得了一分。

球落到了程峰面前,他接住球,在籃筐前輕輕晃了晃,成強還以為球已經投了出去,跑到籃筐的.另一頭準備接球,卻看見程峰還拿住球,我們頓時哄堂大笑起來。程峰又趁我們都不注意,用勁把球 投了出去,也也進了一球,他們對把比分追平了。球落下去,吳冉冉突然接住,向籃筐里投了一下,結果,連籃筐都沒有挨到。這時,我又看準時機,猛然地一跳,緊緊地拿到了球。接著,吳冉冉輕輕 一拍我手中的球,因為我的一時疏忽,球才被他搶走了。

這時,我才感到快要開始午讀了,我們只好留戀地離開了操場。

今天的這場比賽不僅鍛煉了我們的身體,還豐富了我們的課余生活。我以后要經常參加這種活動。

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籃球教練崗位實習總結

我在本學期實習中擔任了一名籃球教練,經歷了很多挑戰和收獲。在這篇總結中,我將分享我的經驗和思考。

1. 規劃訓練課程

一個好的教練需要有明確的訓練課程規劃,以便在短時間內取得最好的效果。我們的訓練課程被分為技術和戰術兩部分。技術課程側重于教授少年籃球重要的技術,比如傳球、空切、帶球、射籃等。戰術課程主要包括戰術分析、策略規劃和比賽戰術訓練。注意,課程要均衡、有趣,也要考慮學員的興趣和長處。在實踐中,我們不僅教授基礎技能,也加入了各種小游戲來增強學員的興趣度。

2. 促進與家長的溝通

好的和家長之間的溝通是教練成功的關鍵之一。在孩子的教育中,家長也要參與進來。我們的團隊成功吸引了一些關注籃球的家長,不僅僅是因為我們提供了高質量的培訓,更重要的是我們時刻保持著和家長的良好溝通。我們每周會發一份報告給家長,告訴他們孩子在籃球方面的情況。除了報告外,我們會在進行比賽時請家長來觀看孩子訓練和比賽,讓他們了解孩子在教練的引導下取得的進步。

3. 培養學員間的合作意識

作為一名教練,不僅僅需要注重單個學員的進步,還需要培養學員間的合作意識。團隊合作有利于完成任務和取得勝利。教練需要鼓勵學員們互相之間交流和鼓勵,為團隊贏得勝利一起努力。我們統計每個人的得分和出手數,以幫助學員發現自己的長處和短處。同時我們也評價和表揚學員之間的互助行為,以激勵其他的學員。

4. 建立信任和尊重的關系

最后,作為教練,建立信任和尊重的關系是至關重要的。我們需要認真傾聽學員及其家長的意見,并盡可能地在訓練和比賽的過程中給于足夠的支持。同時,我們需要處理好學員之間的關系,防止學員之間發生沖突。我們也覺得必要時讓學員反思自己的行為并接受批評。建立信任和尊重的關系有利于團隊的穩定和持久發展。

在這次實習中,我學到了很多作為一名優秀的籃球教練的經驗和技巧。通過克服困難和挑戰,我已經為將來成為一名更好的教練奠定了堅實的基礎。

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這個學期我們開設了籃球課。每逢體育課,同學們都帶上自己心愛的籃球,熱火朝天地奔向操場。

體育老師先教同學們握球的姿勢,五指分開,手掌要呈弓形,以保證籃球放入空的手心里。我按老師說的方法試了試,果然抓球很穩當。老師還教了我們怎樣拍球,必須保持好抓球的動作,胳膊用力,手掌使勁往下拍?;@球雖小,但還真不容易控制。剛開始的時候,我笨手笨腳的,沒拍幾下,籃球就像長了腿似的,跑得很遠。我覺得自己沒掌握好要領,我的手總是一會兒還是空心,一會兒卻不由自主地變成實心,所以籃球東跑西竄的,好像專門和我作對。但我也不甘示弱,不停地追著球拍。雖然我拍球的動作很蹩腳,但是,我盡量按照老師的要求去做。功夫不負有心人,經過一遍遍地反復練習,我終于能連續不斷地拍好多下球了。真是熟能生巧呀!

看來打籃球并不是一件輕而易舉的事,也需要技巧和耐心呀!

? 籃球教練實習周記


作為一個小學籃球教練,我有幸參與了一段時間的實習。在這段實習期間,我不僅學到了很多教學技巧和管理方法,還建立了深厚的師生情感。下面是我對這段實習經歷的總結。


作為小學籃球教練,我必須注重培養孩子們的興趣和熱愛。在實習的初期,我組織了一系列有趣的籃球訓練游戲,通過游戲的方式讓孩子們了解籃球項目,并激發他們的學習興趣。通過觀察和交流,我發現孩子們對于籃球的熱情越來越高漲,積極參與到訓練和比賽中。一個好的教練首先要善于激發學生的興趣,讓他們從心底里熱愛籃球。


作為小學籃球教練,我深刻體會到耐心和細心的重要性。小學生的注意力容易分散,他們的技術基礎也相對薄弱。作為教練,我需要不斷重復和解釋一些基礎的動作和戰術,確保他們逐漸掌握。我還會針對每個孩子的特點和問題,給予個性化的指導和關注,幫助他們克服困難和提高水平。通過耐心的引導和細心的觀察,我發現孩子們的技術和表現都有了明顯的進步。作為一個小學籃球教練,耐心和細心是取得成功的關鍵。


作為小學籃球教練,我還要注重培養團隊合作精神。在訓練和比賽中,我鼓勵孩子們相互配合,學會與隊友配合攻防,培養團隊協作能力。我通過一些小組練習和集體活動,培養他們的意識,讓他們明白個人的成功離不開團隊的支持。通過一段時間的培養,我發現孩子們的團隊合作精神有了明顯的提高,他們學會了互相幫助,互相配合,形成了一個默契度很高的籃球隊。團隊合作精神的培養對于一個小學籃球隊來說十分重要。


作為小學籃球教練,我認識到自身的不足之處,深感自己還有很多需要學習和提高的地方。通過實習,我發現自己在教學方法、溝通能力和組織能力上都還存在一定的不足。我下定決心要不斷學習和提高自己,通過參加專業培訓和讀相關書籍來不斷補充自己的知識,提升自己的能力。


作為一個小學籃球教練,我通過這段實習經歷收獲頗多。我學到了很多教學技巧和管理方法,建立了師生情感,也認識到了自身的不足。通過實習,我對小學籃球教練的工作有了更深入的了解,并明確了今后的努力方向。我相信,只要我不斷學習和提高自己,充滿熱情和耐心,我一定能成為一名優秀的小學籃球教練,為孩子們的健康成長貢獻自己的力量。

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在這個暑假雖然是夏日炎炎,但依然擋不住我們的熱情。一放假我和同學就一起興高采烈地報了籃球班。

嘣嘣嘣烈日炎炎下,只見一群孩子拿著籃球在場上不斷的投籃、運球。絲毫沒有感到疲憊,反而越打越有力,越大越有精神,打得不亦樂乎。而我就是他們中的一員,今天是我第一次來打籃球,顯得又新奇又緊張。老師先讓我們排成一列進行準備活動,有跑步,有玩游戲,還進行了一些基礎的運球等,一系列運動下來,我顯得不那么緊張了,和同學之間也熟悉了許多。

休息了一會,老師開始叫我們投籃的姿勢,我生怕聽不懂,一動不動的盯著老師,眼睛像是一個掃描儀來回掃描觀察,一個細節都不想放過。只見老師半蹲著身體,像是在扎馬步,左手做扶球狀,把球放在右手掌上,投籃時腿猛的伸直,踮起腳尖,右手臂先托著球伸直,然后用右手腕把球往外扣。哈哈,這么簡單對我這種天才來說還不是大象背小鳥-----輕而易舉誰知當老師讓我們先自由投球時,我雖努力做好老師教的動作,可接連幾個我都沒進,投球竟變成了躲球,每次投完的球就亂蹦,我捂著頭在籃球場上亂竄,生怕球砸到我的身上。于是過了許久我都沒進一個,再看看別的同學,都已近投進了許多,我不禁感到十分著急,慢慢的我由著急變成了焦躁,拿著球發泄著自己的不滿,不知道投球竟然如此之難,我和老師就有那天壤之別。休息時我看老師投球,啊!真是百發百中,竟然都進了。而我居然一顆未進,我佩服老師佩服的五體投地。我真想也有老師那樣的球技。

于是,我開始調整心態苦練投籃,我投完球后并不著急走開,而是站在一旁看別人是怎樣投球的,過了一會我鼓起勇氣,拿著球戰戰兢兢的對老師說:老師-你能看我投一下球么?我的心砰砰砰直跳,生怕老師會拒絕我。可老師竟欣然答應了,我按捺住心里的激動,走到籃球框下擺好動作,猛地一投。我本以為老師看完后會說我笨。可老師笑盈盈的對我說:沒事別緊張,第一次投都有些不準,我來教你。我聽后信心倍增,對老師也更加喜歡。不一會我的投球動作經過老師的糾正以后就變得正確了,可我不會壓腕,都還投不進球。不知怎么回事,籃球在老師手是總是那么神氣,在我的手里總是達不到標準??晌也辉贇怵H,而是抱著一種積極進取的心態去苦練。在酷暑下,我早已大汗淋淋,氣喘吁吁,但同時我的投球技術也越來越準。于是我只休息一會后就立馬又去練習,果然功夫不負有心人啊!練了一節課我首先每次也可以把球打住籃球架了,后來我竟可以規范的投進球了??墒俏业臏暑^、力度等都有欠缺,所以我會依然不斷的堅持練習,總有一天我會百發百中。以后再遇到困難時,我不會退縮,我會勇敢地面

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四月是港督小學每年的校運會月。在體育月,我們舉行許多比賽,最有趣的是籃球比賽。

今天是403班a班對402班a班。這兩組是整個四年級最厲害的。今天的競爭一定很激烈。

比賽前,體育場周圍有黑暗的地方,包括402班和403班。他在小聲說話?!斑@場比賽會平局嗎!”一個聲音傳了過來。周統說:“我肯定你的班級會輸?!薄皼]有!”王宇說:“你看,我們班的陸飛行員占多大優勢,他就不虧!”大家都在猜游戲。

今天的比賽開始了,一聲哨響,陸航遠沖了過來,勾住了牢牢掌握在周政手中的球,把它傳給了朱昱。朱昱接過球,猛地一扔?!斑M”場上一片歡呼,二班的女同學都在提振士氣。二班該上菜了。吳虹飛突破了陸行遠和朱昱的層層保護,正要出手。突然,陸航遠觸球未中,球牢牢地落在朱昱手中。朱昱扔了進去。球場外又響起了歡呼聲。二班女生使勁喊:“四二班加油……”最后403班8: 4戰勝了四班和二班。

這是403班a班和402班a班的籃球比賽。

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第一周


在我即將大學畢業的前夕,我有幸獲得了一份實習工作,成為了一家當地著名籃球館的實習生。這是我對自己籃球熱愛的一次機會,也是我為自己的未來職業做準備的一次重要經歷。


第一天到達籃球館,正好趕上了籃球訓練課程的高峰時刻。整個館內彌漫著激烈比賽的氛圍,歡呼與掌聲此起彼伏,給人一種充滿活力的感覺。我懷著極大的興奮和期待,迫不及待地投身于這個充滿激情的實習之旅。


我的主要任務是協助館內的籃球教練,為訓練課程做好準備工作。我需要清理場地并確保設備齊全。在整理器材時,我發現籃球館里擁有的各式各樣的籃球,從小巧的兒童一號籃球到標準比賽用的五號籃球,多達十幾個品種。我不禁對這個運動充滿了敬意,籃球館提供了向各個年齡段的人們普及籃球的機會。


在接下來的幾天里,我還參與了一些訓練課程的輔助工作。我與教練們一起布置訓練場地,協助他們進行籃球技術指導,并負責記錄學員們在訓練中的表現和進步。這個過程讓我深刻地認識到籃球教練的責任重大和辛苦程度。他們需要時刻關注每個學員的表現,并制定個性化的訓練計劃,以幫助他們提高技術水平。我意識到籃球教練不僅僅是一個指導者,更是學員們的榜樣和朋友。


第二周


進入第二周,我被分配到與籃球場館管理相關的工作。我負責接待和指引前來參觀館內的游客,解答他們的問題并告知相關規定。我還需要協助管理人員做好場地秩序的維護與巡視工作。在這個過程中,我學到了很多管理方面的知識和技巧,確保訓練和比賽的順利進行。我珍惜這個機會,希望能夠通過努力學習,成為一名優秀的籃球場館管理者。


值得一提的是,我還參與了一次特殊的活動,一個籃球比賽。這是館內舉辦的一場友誼比賽,吸引了許多選手和觀眾前來參與。作為實習生,我擔任了這場比賽的裁判員。這是我第一次擔任裁判員,責任重大,也是我實戰培訓的絕佳機會。通過這場比賽,我深刻理解了裁判員在比賽中的作用和責任,需要公正、客觀地執行規則,確保比賽的公平和公正。盡管有時候會有一些爭議,但我學會了保持冷靜、客觀和公正,并且果斷地做出決斷,這對我來說是一次寶貴的經歷。


總結


通過兩周的實習經歷,我對籃球及其相關工作有了更深入的了解?;@球不僅僅是一項運動,更是一種文化和精神?;@球館是一個聚集愛好者的地方,它鼓勵人們相互學習、交流,并通過籃球這項運動促進自身的成長和進步。我意識到,作為一名實習生,不僅僅要完成自己的工作,還要努力學習和提升自己的技能,為將來的籃球從業事業打下堅實的基礎。


我將繼續珍惜這次實習的機會,堅持對籃球的熱愛,并將這份熱情和認真融入到工作中。無論是作為一名籃球館的實習生,還是將來的職業從業者,我都希望能夠將籃球的精神傳遞給更多的人,讓更多的人受益于這項運動帶來的快樂和成長。

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我在大學期間有幸得到了一次籃球教練實習的機會,這個經歷對我的職業生涯產生了深遠的影響。在這篇個人總結中,我將詳細述說我的實習經歷,并分享我在教練實習中學到的重要教訓和經驗。


在實習的第一天,我對自己的角色感到非常迷茫。作為一個學生,我在球隊中扮演的一直是運動員的角色,現在卻要擔任教練,這讓我有些不知所措。導師很快幫助我找到了適應自己新角色的方法。他告訴我要淡化自己作為球員的身份,轉而以教練的角度看待問題。我要專注于如何提高球隊整體的戰術水平,而不只是關注個別球員的發展。這一點讓我意識到,作為教練,我的職責是推動整個團隊向前發展,而不僅是培養個人的技能。


我在實習期間積極參與球隊的組織和管理工作。我負責制定每日的訓練計劃,并幫助球員改進他們的基本技術。我還在比賽時擔任隊員的戰術分析師,提供戰術建議和反饋。通過這些經歷,我學到了如何高效地安排時間和資源,以及如何在球隊中發揮領導者的作用。我堅信這些技能將在我的未來職業生涯中發揮重要作用。


在與球員們的互動過程中,我發現了重要的溝通技巧。我學會了傾聽球員的想法和需求,并盡力解決他們遇到的問題。我發現每個球員都有不同的學習風格和個人目標,因此我需要根據每個人的需求來個性化地指導和教學。通過建立強大的溝通渠道,我能夠與球員建立信任和合作關系,從而有效地影響和激勵他們取得進步。


在球隊的訓練和比賽中,我不僅學到了戰術技巧,還學到了如何處理挫折和困難。作為教練,我面臨著許多困難的選擇和挑戰,但是我學會了保持冷靜和理性的思考方式,從而找到最合適的解決方案。當球隊經歷失敗或遇到困難時,我學會了如何鼓勵和激勵球員們要堅持下去,并從失敗中汲取教訓。這一點在我的職業生涯中同樣有著重要意義,因為都會遇到挫折和困難,如何善于處理這些問題將決定的成長和成功。


在教練實習的最后幾周,我被要求承擔更大的責任,直到我能夠獨立負責一個小型訓練營的管理和組織。這一經歷讓我明白了一個成功的教練所需要具備的品質和技能。一個好的教練需要有領導力,激勵團隊并與球員保持緊密聯系。同時,他還需要有耐心和毅力,在困難的時刻保持鎮定,并克服障礙。


籃球教練實習是一個非常寶貴的經歷,它使我獲得了許多重要的技能和領導能力。通過這次實習,我學到了如何將個人技巧與團隊合作相結合,如何有效地與球員溝通,并如何處理挫折和困難。我相信這些經驗將對我今后的職業發展產生重要影響,并幫助我成為一名出色的籃球教練。


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